Postin lakon aikana, Kuopion kansalaisopiston laskujen toimittaja Ropo Capital on varautunut lakkoon sähköisiä ratkaisuja aktivoimalla ja siirtymällä vaihtoehtoisen jakeluyhtiön kirjejakeluun. Lakko vaikuttaa kuitenkin laajasti ja valmistautumisesta huolimatta viiveitä voi esiintyä.
Tekijä: KKO
NÄYTTELY Minna Canth taideopiskelijoiden silmin 18.-29.11.2019
Kuopion kansalaisopiston taideopiskelijat ovat syksyn aikana tutustuneet Minna Canthiin ja juhlivat Minnan 175-vuotisjuhlavuotta näyttelyn merkeissä. Aihetta pohdittaessa on keskusteluissa noussut esiin mm. seuraavia teemoja: ”kantaaottava taide”, ”moderni nainen”, ”rohkea nainen”. Näiden pohjalta on työskennelty.
Tervetuloa näyttelyyn Puistokartanoon sekä Valtuustotalolle!
Kuopion kansalaisopisto
ma-pe klo 8–20, la klo 10–15
Puistokartano, Puistokatu 20, Kuopio, 1. krs. B-käytävä
Kuopion Valtuustotalo
ma–ke klo 8–15:30, to klo 8–16, pe klo 8–14
Suokatu 42, Kuopio
Leonardo da Vinci -näyttely Puistokartanolla
Renessanssinero Leonardo da Vincin kuolemasta tuli tänä vuonna kuluneeksi 500 vuotta. Tämän kunniaksi Kuopion kansalaisopisto järjestää Leonardo da Vinci -näyttelyn yhteistyössä Italian suurlähetystön ja Suomen italianopettajien liiton kanssa.
Opiston tiloissa Puistokartanolla, toisen kerroksen D-siivessä on 15.11.2019 asti ihailtavana 14 da Vincin taulua esiteltyinä sekä italian että suomen kielellä.
Näyttely on avoinna: ma-pe 9.00-20.00, la klo 10.00-15.00
Tervetuloa! Benvenuti!
Anna isälle lahjaksi omaa-aikaa ja uusia elämyksiä. Lahjakortin voit hankkia Puistokartanon asiakaspalvelusta. Kurkkaa myös kevään kurssivinkit miehille.
Yllätä lahjakortilla!
Anna lahjaksi omaa-aikaa, kokemuksia ja mahdollisuus oppia uutta mukavassa seurassa. Kurssilahjakortin saaja voi valita itselleen juuri sen mukavimman kurssin.
Kortti on voimassa kaksi vuotta ostopäivästä.
Lahjakortin voit ostaa Puistokartanon asiakaspalvelusta
(Puistokatu 20, Kuopio) haluamallesi summalle.
Katso poimintoja keväällä alkavista kursseista, jotka sopivat erityisesti miehille
Seniorimiesten kokkikurssit ja Mieskokit
Kokataan mukavassa miesporukassa monipuolisia aterioita niin arkeen kuin juhlaan. Tule mukaan ja näytä oppimasi taidot myös kotona ja yllätä läheiset tai ystävät hyvällä ruualla! Sopii kaikille ruuanvalmistuksesta kiinnostuneille miehille.
Katso myös muut kokkikurssit
Ruoka- ja viinimatka kauden makuihin
Tule ruoka- ja viini-iltaan valmistamaan porukalla sesongin tuoreista, laadukkaista raaka-aineista ruokia, joiden makuihin yhdistämme valitun kohdemaan viinejä.
Illasta rakentuu maukas, monipuolinen kokonaisuus, jossa perehdyt kauden ruokavaihtoehtoihin sekä syvennyt samalla kohdemaan viineihin ja viinimaailmaan.
Katso myös muut viinikurssit
Miesten kehonhuolto
Sisältää kehoa huoltavia liikkuvuus- ja lihaskuntoharjoitteita sekä koordinaatio- ja tasapainoharjoitteita. Harjoittelussa hyödynnetään myös välineitä.
Kehonhuoltoon liittyvät kurssit (Kuopio)
Miesten kuntoliikunta
Lihaskuntopainotteinen tunti, jossa harjoitetaan myös aerobista kuntoa ja liikkuvuutta sekä koordinaatiota.
Miesten kuntotreeni
Kaikenikäisille suunnattu kuntotreeni kehittää monipuolisesti koko kehoa haastamalla mm. lihaskuntoa ja hapenottokykyä. Tuntiin sisältyy alkulämmittely, harjoitusosio sekä palauttavat venyttelyt.
Miesten kunto- ja terveysliikunta
Tuki- ja liikuntaelimistön toimintaa edistävä lihaskuntopainotteinen tunti, jossa huomioidaan myös liikkuvuus ja koordinaatio, sekä aerobinen kunto.
Tunnilla voidaan käyttää myös välineitä.
Miesten ulkotreeni
Ryhmä kokoontuu Puijon urheilulaaksossa. Tunnilla hyödynnetään alueella löytyviä portaita, mäkiä ja kuntolaitteita. Tunti on kestävyyskunto painotteinen. Varaudu sään mukaisilla ulkoliikuntavaatteilla ja juomapullolla.
Ulkoliikuntaa Kuopiossa
Mieskuoro (Juankoski)
Opetellaan äänenmuodostusta, hengitystekniikkaa sekä musiikin tulkintaa. Kuorossa saa myös esiintymiskokemusta.
Juankosken kuorot
Tutustu koko kansalaisopiston kurssitarjontaan ja ilmoittaudu mukaan vaikka heti!
Torstaina 7.11.2019 klo 10 Senioriaamupäivä: Ethän joudu huijauksen uhriksi?
Senioriaamupäivät –luento ja keskustelusarja
Ethän joudu huijauksen uhriksi?
to 7.11.2019 klo 10.00-11.30
Puistokartano, B059 Opistosali, Puistokatu 20, Kuopio
Luennoitsijat: Antti Aamuvuori, rikosylikonstaapeli Kuopion Poliisilaitos ja Eino Launonen kouluttaja Kuopion Vartiointipalvelu
Luento käsittelee: Millaisia huijausrikoksen muotoja ikäihmisiin suuntautuu ja sisältää paljon esimerkkejä ja tärkeitä neuvoja kuinka suojautua ja kuinka toimia huijaustilanteen uhriksi joutuessaan. Samanaikainen etäluento.
Vapaa pääsy, tervetuloa!
Luento: tiistaina 22.10.2019 klo 18.30-20.00 Ravitsemuksen uudet tuulet – onko niitä?
Ravitsemuksen uudet tuulet – onko niitä?
ti 22.10.2019 klo 18.30-20.00
Puistokartano, B059 Opistosali, Puistokatu 20, Kuopio
Ursula Schwab, ravitsemuksen professori Itä-Suomen yliopisto
Terveyttä edistävä ravitsemus uusin tutkimustieto huomioiden. Yhteistyössä Savon Sydänpiiri ry, Kuopion Seudun hengitysyhdistys ry ja Kuopion Seudun Hengityssäätiö. Samanaikainen etäluento ja videotallenne.
Tervetuloa, vapaa pääsy!
Tule syyslukukauden yli 10 viikkoa kestäville kursseille puoleen hintaan!
Syyslukukauden yli 10 viikkoa kestävät kurssit alkavat olla puolivälissä, joten lopuille kurssikerroille voit ilmoittautua puoleen hintaan. Ei muita alennuksia.
Alennuksen saa vain ilmoittautumalla asiakaspalvelussa.
Kurssitarjonta aina avoinna netissä, lisätietoja asiakaspalvelusta tai suunnittelevalta opettajalta (yhteystiedot löydät jokaisen kurssin kohdalta netissä).
Vietämme syyslomaa vko 42!
Loman aikana kudonnan ohjausta ma-to klo 9-16 ja pe klo 9-14.
Omatoimista kudontaa ma-pe klo 21 saakka ja la-su klo 9-21.
Varaa oma kudonta-aikasi etukäteen 044 718 4755.
Valtakunnallinen vanhusten viikko: tule mukaan maksuttomiin tapahtumiin 7.-10.10.2019
Vanhusten viikko 2019
Kuopion kansalaisopiston tapahtumat ovat osallistujille maksuttomia ja niihin ei tarvitse ennakkoilmoittautua. Tervetuloa mukaan!
Maanantai 7.10.2019 klo 10-16
Tutustu verkkomuistikouluun
Puistokartano, Puistokatu 20, Kuopio, luokka B054
Tutustu muistin huoltoon, liikunnan tärkeyteen ja aivoterveelliseen ravitsemukseen ohjaaviin videoihin Mahdollisuus myös toimintakykymittauksiin videoiden välillä (käden puristusvoima ja tasapaino) klo 10.30-11.00 ja 11.30-12.00
klo 10-11 ja klo 13-14 Muisti
klo 11-12 ja 14-15 Ravinto
klo 12-13 ja 15-16 Liikunta
Yhden videon kesto on noin 30-40 min.
Ei ennakkoilmoittautumista. Tilaisuus on osallistujalle maksuton.
Tiistai 8.10.2019 klo 10– 11.30
Valtakunnallinen SeniorSurf –päivä, Kuopio
Puistokartano, Puistokatu 20, Kuopio, luokka B059 Opistosali
Tietotekniikka tutuksi ikääntyneille ihmisille! Tule tutustumaan tietotekniikkaan ja kansalaisopiston opetustarjontaan. Tapahtumassa on esittelyssä Taikalattia sekä muita ajankohtaisia arjen digisovelluksia.
Ei ennakkoilmoittautumista. Tilaisuus on osallistujalle maksuton.
Tiistai 8.10.2019 klo 10-12
Valtakunnallinen SeniorSurf –päivä, Nilsiä
Nilsiän kirjasto, Ukko-Paavontie 5, Nilsiä
Tule tutustumaan sähköisiin asiointipalveluihin, tietotekniikkaan, kansalaisopiston opetustarjontaan sekä tule kuuntelemaan luentoa.
Ikäihmisten päivittäisten raha-asioiden hoito -luento
klo 10.15-10.45 ja klo 11.15-11.45 (sama sisältö)
Päivässä mukana Eläkeliiton Nilsiän yhdistyksen vertaisohjaajia opastamassa tietotekniikkaan ja laitteisiin.
Mukana myös Nilsiän apteekki, LähiTapiola Itä ja OP-Pohjois-Savo. Ei ennakkoilmoittautumista. Tilaisuus on osallistujalle maksuton.
Tiistai 8.10.2019 klo 13-14
Mualiman navan kierto, Nilsiä
klo 12-13 kahvio (omakustanteinen) Nilsiän virastotalo (2. krs), Nilsiäntie 78, Nilsiä
klo 13-14 esittelypisteet Nilsiän kirjasto, Ukko-Paavontie 15, Nilsiä
Tervetuloa mukaan Kuopion kansalaisopiston ja yhteistyökumppanien järjestämään tapahtumaan. Tapahtuma starttaa virastotalolla klo 12 alkaen kahviolla (omakustanteinen). Tapahtuman taustalla myös Kuopion Vanhusneuvosto.
Tapahtuman virallinen aloitus klo 13 torilla. Yhteinen ohjattu alkulämmittely toria kierrellen ”Mualiman navan kierto” ja sen jälkeen kierrellään monipuolisilla toimintapisteillä kirjastolla ja torin läheisyydessä. Toimintapisteillä pääset tutustumaan erilaisiin yhteistyökumppaneiden järjestämiin rastipisteisiin.
Nilsiän kirjastolla esiintyy Varttuneiden Svengijengi klo 13.30-13.45. Tapahtumassa muun muassa mukana Näkövammaisten liitto ry, Respecta Oy, Pohjois-Savon Omaishoitajat ry, Eläkeliiton Nilsiän yhdistys ry, Nilsiän Vammaisneuvosto/ ikäihmisten toimikunta, Kuopion kansalaisopisto, Kuopion kaupungin liikuntapalvelut, Vanhusneuvosto, SPR Nilsiän osasto, Nilsiän lukio ja Nilsiän alueseurakunta. Ei ennakkoilmoittautumista. Tilaisuus on osallistujalle maksuton.
Keskiviikkona 9.10.2019 klo 12-13
Mualiman navan kierto, Kuopio
Kuopion kauppatori
Tapahtuma alkaa kaupungin liikunnanohjaajan pitämällä yhteisellä alkuverryttelyllä, jonka jälkeen tutustutaan eri toimijoiden mielenkiintoisiin tehtävä/rastipisteisiin. Tule mukaan! Kuopion kansalaisopisto on mukana tapahtumassa tehtäväpisteellä ja esittelemässä toimintaa. Tapahtuman kokoaa Kuopion kaupungin vanhusneuvosto.
Torstai 10.10.2019 klo 13-15
Toimintakykymittauksia ikäihmisille
Puistokartano, Puistokatu 20, Kuopio, luokka B060 Ilmaisutaito
Ohjaajana Sari Saarelainen
Mahdollisuus testata käden puristusvoima sekä tasapaino ja saada ohjausta ja liikuntaneuvontaa.
Tule piipahtamaan sinulle sopivana aikana klo 13-15 välillä! Ei ennakkoilmoittautumista. Tilaisuus on osallistujalle maksuton.
Puistokartanon kudonnan ohjaus on poikkeuksellisesti suljettu pe 27.9.2019 ja ma 30.9.2019. Tule tutustumaan kudontaan Kuopio-hallin kädentaitomessuille.
Tutustu kudonnan ohjaukseen
Kuopion kädentaitomessut
28.-29.9.2019 la 10.00-17.00, su 10.00-16.00
Kuopio-halli, Opistotie 4, Kuopio
Messuille pääsymaksu
Kuopion kansalaisopiston messuosasto A0 (infon vieressä). Saat tietoa toiminnastamme ja voit osallistua maksuttomiin työpajoihimme. Työpajojen lisäksi järjestämme työnäytöksiä Taitotorilla.
Työnäytökset Taitotorilla
la klo 10-17, su klo 10-16
-RailReed- työnäytös. Uusia ideoita kudontaan, kangaspuissa RailReed- kiskopirta.
Tervetuloa, tavataan messuilla!