Podcast-sarja – Hyvän elämän äärellä

Kuopion kansalaisopiston podcast-sarja pureutuu merkitykselliseen elämään ja hyvän elämän eväisiin. Juuri niihin elementteihin, joista me jokainen voimme löytää iloa ja innostusta ja antaa samalla hyvää oloa muille. Podcastit kertovat merkityksellisistä ihmisistä ja ilmiöistä, tapahtumista ja tarinoista. Ne tuovat sinun luoksesi tuulahduksen niistä asioista, jotka saavat sydämesi sykkimään ja mielesi roihuamaan – ja ehkäpä tekemään elämästäsi vieläkin merkityksellisemmän.

Podcast-sarja tuo ääneen Kuopion kansalaisopiston opettajien ja henkilökunnan lisäksi myös kansalaisopiston opiskelijoita. Aiheet liikkuvat mielen hyvinvoinnista ja harrastusten merkityksellisyydestä musiikkiin, taiteisiin ja kielten opiskeluun.

Kuuntele jaksot ensimmäisten joukossa, seuraa Kuopion kansalaisopiston SoundCloud-tiliä.

Barre parantaa kehonhallintaa, voimaa ja liikkuvuutta – Anitta Etula ja Anu Rissanen

Kuopion kansalaisopiston johtava tanssin ja liikunnanopettaja Anu Rissanen ja Barre-opettaja Anitta Etula keskustelevat erittäin suositusta ja monipuolisesta Barresta – ja myös siitä, millainen Anittan tie oli Barren pariin.

Tekstivastine
Anitta Etula ja Anu Rissanen

Ystävän kanssa kotitalouskurssille – Päivi Virkki ja Jukka Aho sekä Anu Korhonen

Opiskelijat Päivi Virkki ja Jukka Aho keskustelevat kotitalousopettaja Anu Korhosen kanssa kotitalouskursseista ja siitä, miksi he tulevat kursseille yhä uudestaan ja uudestaan.

Tekstivastine
Päivi Virkki, Jukka Aho ja Anu Korhonen

Kirsti Turunen ja Anna Pohjalainen sekä utelias mieli

Kuopion kansalaisopiston rehtori Kirsti Turunen ja apulaisrehtori Anna Pohjalainen keskustelevat kansalaisopiston vuosien 2023-2025 teemasta Utelias mieli – iloa hyvän olon huomiseen.

Tekstivastine
Kirsti Turunen ja Anna Pohjalainen

Timo Parkkali ja Kuopion kansalaisopiston kokkikurssit

Entinen huippu-urheilija Timo Parkkali saa voimaa arkeensa Kuopion kansalaisopiston kokkikursseilta. Omien sanojensa mukaan, ne pelastivat hänet elämälle. Myös perhe ja ystävät ovat päässeet nauttimaan Timon uusista kokkaustaidoista.

Sukututkija ja Kuopion kansalaisopiston opettaja Hanne Clandér, osa 1

Hanne Clandér, intohimoinen sukututkija, kertoo sarjansa alussa, kuinka hän aloitti sukututkimusharrastuksensa ja mitä kaikkia lähteitä nykysukututkija tarvitsee.

Tekstivastine
Sukututkija ja Kuopion kansalaisopiston opettaja Hanne Clandér, osa 1

Sukututkija ja Kuopion kansalaisopiston opettaja Hanne Clandér, osa 2

Hanne Clandér kertoo, mitä sukututkimuksessa DNA avulla voidaan selvittää, mitä ovat isä-, äiti- ja serkkulinjat.

Tekstivastine
Sukututkija ja Kuopion kansalaisopiston opettaja Hanne Clandér, osa 2

Sukututkija ja Kuopion kansalaisopiston opettaja Hanne Clandér, osa 3

Hanne Clandér kertoo syksyn 2022 luennoistaan. Aiheina mm. kuopiolaisten kuninkaalliset juuret, Minna Canth ja Kuopion synty Tawinsalmesta.

Taiteilija ja Kuopion kansalaisopiston opettaja Nina Venäläinen

Nina Venäläinen, taiteilija, Kuopion kansalaisopiston opiskelija ja opettaja, kertoo suhteistaan keramiikkaan, taidegrafiikkaan sekä kansalaisopistoon. Hän puhuu myös inspiraatiosta ja taiteilijaelämän haasteista.

Tekstivastine
Taiteilija ja Kuopion kansalaisopiston opettaja Nina Venäläinen

Harmonikkataiteilija Veikko Ahvenainen, osa 1

Kuopiolaislähtöinen harmonikkataiteilija Veikko Ahvenainen vieraili Kuopion kansalaisopistossa keväällä 2022. Häntä jututti Kuopion kansalaisopiston musiikinopettaja Petra Lisitsin-Mantere.

Tekstivastine
Harmonikkataiteilija Veikko Ahvenainen, osa 1

Harmonikkataiteilija Veikko Ahvenainen, osa 2

Kuopiolaislähtöinen harmonikkataiteilija Veikko Ahvenainen vieraili Kuopion kansalaisopistossa keväällä 2022. Häntä jututti Kuopion kansalaisopiston musiikinopettaja Petra Lisitsin-Mantere.

Tekstivastine
Harmonikkataiteilija Veikko Ahvenainen, osa 2

Harmonikkataiteilija Veikko Ahvenainen, osa 3

Kuopiolaislähtöinen harmonikkataiteilija Veikko Ahvenainen vieraili Kuopion kansalaisopistossa keväällä 2022. Häntä jututti Kuopion kansalaisopiston musiikinopettaja Petra Lisitsin-Mantere.

Harmonikkataiteilija Veikko Ahvenainen, osa 4

Kuopiolaislähtöinen harmonikkataiteilija Veikko Ahvenainen vieraili Kuopion kansalaisopistossa keväällä 2022. Häntä jututti Kuopion kansalaisopiston musiikinopettaja Petra Lisitsin-Mantere.

Tekstivastine
Harmonikkataiteilija Veikko Ahvenainen, osa 4

Pyöreän pöydän keskusteluja osa 1, Kirsti Turunen ja Hanna-Reetta Metsänheimo

Kuopion kansalaisopiston rehtori Kirsti Turunen ja koulutussuunnittelija Hanna-Reetta Metsänheimo pohtivat Pyöreän pöydän keskustelujen ensimmäisessä osassa Kuopion kansalaislaisopiston roolia hyvinvoinnin tuottajana.

Tekstivastine
Pyöreän pöydän keskusteluja osa 1

Pyöreän pöydän keskusteluja osa 2, Hanna-Reetta Metsänheimo ja Jaana Kurki

Kuopion kansalaisopiston koulutussuunnittelija Hanna-Reetta Metsänheimo ja liikunnanopettaja Jaana Kurki keskustelevat Pyören pöydän keskustelujen toisessa osassa senioriopiskelusta ja kansalaisopistotoiminnasta maaseudulla.

Tekstivastine
Pyöreän pöydän keskusteluja osa 2

Pyöreän pöydän keskusteluja osa 3, Anna Pohjalainen ja Petra Lisitsin-Mantere

Kuopion kansalaisopiston apulaisrehtori Anna Pohjalainen ja musiikinopettaja Petra Lisitsin-Mantere keskustelevat merkityksellisestä tekemisestä ja siitä, kuinka erilaiset ihmiset kohtaavat toisensa opiskellessaan kansalaisopistossa.

Tekstivastine
Pyöreän pöydän keskusteluja osa 3

Pyöreän pöydän keskusteluja osa 4, Ari-Pekka Väisänen ja Petra Lisitsin-Mantere

Kuopion kansalaisopiston koulutussuunnittelija Ari-Pekka Väisänen ja musiikinopettaja Petra Lisitsin-Mantere miettivät pyöreän pöydän ääressä kansalaisopiston nykyroolia ja joustavuutta muuttua muuttuvassa maailmassa.

Tekstivastine
Pyöreän pöydän keskusteluja osa 4

Pyöreän pöydän keskusteluja osa 5, Kirsti Turunen ja Ari-Pekka Väisänen

Pyöreän pöydän keskusteluja -podcastsarjan viimeisessä osassa rehtori Kirsti Turunen ja koulutussuunnittelija Ari-Pekka Väisänen pohtivat verkko-opiskelua ja Kuopion kansalaisopiston kykyä muuntautua vastaamaan opiskelijoiden toiveita.

Tekstivastine
Pyöreän pöydän keskusteluja osa 5

Antero Heikkinen: Treffit patsaan juurella

Antero Heikkinen Kuopion kansalaisopiston My Way -kirjoittajaryhmästä lukee tässä podcast-jaksossa kirjoittamansa kertomuksen: Treffit patsaan juurella. Jaksossa soiva tunnusmusiikki on myös hänen soittamansa ja säveltämänsä.

Tekstivastine
Treffit patsaan juurella

Marketta Isotalo: Rujo puu ja kesä laitumella

Marketta Isotalo Kuopion kansalaisopiston My Way -kirjoittajaryhmästä lukee tässä podcast-jaksossa kaksi kirjoittamaansa runoa: Rujo puu ja Kesä laitumella. Jaksossa kuuluvan tunnusmusiikin on säveltänyt ja soittanut Antero Heikkinen, joka myös on My way -kirjoittajaryhmän jäsen.

Tekstivastine
Rujo puu ja Kesä laitumella

Jaana ja Hanna ja inspiroivat kuvataidekurssit

Monivuotiset grafiikan opiskelijat Jaana ja Hanna kertovat opiskeluistaan Kuopion kansalaisopistossa ja siitä, kuinka Kuopion kansalaisopiston monet taidekurssit ovat inspiroineet heitä.

Tekstivastine
Jaana ja Hanna ja inspiroivat kuvataidekurssit

Sara Zuffa ja hyvän elämän soppa osa 1

Italiasta kotoisin oleva Sara Zuffa kertoo elämästään ja työstään Kuopion kansalaisopistossa.

Tekstivastine
Sara Zuffa ja hyvän elämän soppa osa 1

Sara Zuffa ja hyvän elämän soppa osa 2

Italiasta kotoisin oleva Sara Zuffa kertoo elämästään ja työstään Kuopion kansalaisopistossa.

Tekstivastine
Sara Zuffa ja hyvän elämän soppa osa 2

Jane Niskanen ja suomen kielen opiskelu

Kahdeksan vuotta Suomessa asunut kenialainen Jane Niskanen opiskelee suomea Kuopion kansalaisopistossa, jotta voisi olla työssään parempi asiakaspalvelija. Hänestä on kiva olla tunnilla. Opiskelu on hauskaa ja palkitsevaa.

Tekstivastine
Jane Niskanen ja suomen kielen opiskelu

Dooaa Mushib ja suomen kielen opiskelu

Kun irakilainen Dooaa Mushib tuli Suomeen yli kaksi vuotta sitten, hän ei puhunut lainkaan suomea. Nyt hän opiskelee Kuopion kansalaisopistossa suomen kielen lisäksi matematiikkaa ja englantia ja haaveilee ja jatko-opinnoista joko yliopistossa tai ammattikoulussa.

Tekstivastine
Dooaa Mushib ja suomen kielen opiskelu

Tuula Vepsäläinen ja Merja Ylönen
Oppimisen ilo

Kuopion kansalaisopiston innokkaat opiskelijat Tuula Vepsäläinen ja Merja Ylönen kertovat oppimisen iloista ja siitä, kuinka eläkkeelläkin voi oppia uusia asioita.

Tekstivastine
Tuula Vepsäläinen ja Merja Ylönen ja oppimisen ilo

Sabrina Porterfield
Learning english part 1

Kaliforniasta kotoisin oleva englannin kielen opettaja Sabrina Porterfield kertoo työstään Kuopion kansalaisopistossa ja siitä, kuinka hän tavoittaa suomalaiset oppilaansa sekä luokassa että etänä.

Tekstivastine
Sabrina Porterfield and learning english part 1

Sabrina Porterfield
Learning english part 2

Kaliforniasta kotoisin oleva englannin kielen opettaja Sabrina Porterfield kertoo työstään Kuopion kansalaisopistossa ja siitä, kuinka hän tavoittaa suomalaiset oppilaansa sekä luokassa että etänä.

Tekstivastine
Sabrina Porterfield and learning english part 2

Petra Lisitsin-Mantere
Musiikin merkitys

Tutkimusten mukaan kuorolaulu ja musiikin kuuntelu hidastavat sydämen sykettä ja alentavat stressitasoa. Tapahtuuko tämä vain musikaalisille ihmisille? Ja vaatiiko musiikin merkityksellinen kokeminen sitä, että itse on musikaalinen?

Kuopion kansalaisopiston musiikinopettaja Petra Lisitsin-Mantere vastaa näihin kysymyksiin ja kertoo samalla omasta, vuonna 2017 tekemästään ylemmän ammattikorkeakoulututkinnon opinnäytteestä.

Tekstivastine
Petra Lisitsin-Mantere ja musiikin merkitys

Hanna-Reetta Metsänheimo
Merkityksellinen elämä osa 1

Hyvinvointitutkija, filosofi ja tietokirjailija Frank Martelan mukaan elämän tarkoitus ja merkitys on tehdä itselleen merkityksellisiä asioita siten, että tekee itsestään merkityksellisen muille ihmisille.  Hanna-Reetta Metsänheimo, Kuopion kansalaisopiston suunnitteleva opettaja, on samaa mieltä. Hänestä omannäköinen ja merkityksellinen elämä voi syntyä vaikka mieluisan harrastuksen kautta.

Tekstivastine
Hanna-Reetta Metsänheimo ja merkityksellinen elämä osa 1

Hanna-Reetta Metsänheimo
Merkityksellinen elämä osa 2

Kuopion kansalaisopiston koulutussuunnittelija Hanna-Reetta Metsänheimo jatkaa keskustelua merkityksellisestä elämästä.

Tekstivastine
Hanna-Reetta Metsänheimo ja merkityksellinen elämä osa 2

Kirsti Turunen
Ikigai – hyvä elämä

Elämän polttoainetta, innostuksen sykähdyksiä ja oppimisen liekin sytyttämistä – tätä kaikkea on Ikigai. Sitä ja paljon muuta on luvassa Kuopion kansalaisopiston alkavan lukuvuoden arjessa, jossa kuljetaan eri polkuja kohti yllätyksellisiä kohtaamisia ja etsitään yhdessä eväitä hyvään elämään.

Podcast-sarjan ensimmäisessä osassa rehtori Kirsti Turunen vie kuulijat Puijon vihreyteen sienimetsälle ja kertoo, miltä tuleva lukuvuosi näyttää, kuulostaa ja tuntuu.

Tekstivastine