Ilmainen lähi- ja etäluento: Asiaa aivoverenkiertohäiriöistä ti 28.9.2021

Asiaa aivoverenkiertohäiriöistä 
Ti 28.9.2021 klo 18.30–20 
Puistokartano, B059 Opistosali, Puistokatu 20, Kuopio 
Samanaikainen etäluento, liity luennolle tästä linkistä https://kol.adobeconnect.com/luentokuopio 
ja myöhemmin katsottava videotallenne. 
Luennoitsijana Pekka Jäkälä, professori, Itä-Suomen yliopisto 

Ajankohtaista asiaa aivoverenkiertohäiriöiden ehkäisystä, akuuttihoidosta ja kuntoutuksesta. 
Vain etäryhmät ilmoittautuvat: kansalaisopisto@kuopio.fi 
Katso lisää luennosta ja etäluennolle osallistumisesta.

Lue lisää luentosararjoistamme Luennot, tapahtumat ja matkat– sivulta.

Kuopion kansalaisopisto toteuttaa luennon yhteistyössä:
Savon Sydänpiiri ry
Kuopion seudun hengitysyhdistys ry
Kuopion seudun Hengityssäätiö

Kurkkaa ajankohtaiset, alkavat kurssit ja tule mukaan!

Ai että, kyllä nyt on alkamassa vaikka mitä!

On verkkokursseja
maksuttomia kursseja
senioreille alennuskursseja
kielikursseja
kokki- ja viinikursseja
kursseja englanniksi
ikonin maalausta sekä maalausta luonnossa.

On ompelua ja värjäystä
neuletreffejä
lapsille ja nuorille piirtämistä, kuvismuskaria ja taidetta.

Omaa hyvinvointia lisäävää
joogaa
hoitavaa hengitystä
Alexander-tekniikkaa
muistikouluja ja juoksukouluja sekä
opetusta siihen miten mm. nämä kaikki kurssit löytyvät älykännykällä tai tabletilla!

Huh, kaipaatko vielä jotain muuta?

Alkavat ajankohtaiset kurssit löydät Koti- valikosta, nappaa omasi!
Asiakaspalvelupisteissä, Kuopiossa tai Nilsiässä voit ilmoittautua käymällä tai soittamalla, katso aukioloajat tästä linkistä.

Oppia ja onnistumisia – hyvän mielen eväitä!

Vähennä ruokahävikkiä, kokkaa leipäpaistos Anun reseptillä.

Jäikö sinulta leipä syömättä viikonloppuna? Ei hätää, näin hyödynnät kuivahtaneet jämät helposti leipäpaistoksessa. Tiesitkö muuten, että leipää heitetään vuosittain roskiin n. 4 kg henkilöä kohden.

Reseptin kokosi meille hävikkiruoan vähentämiseksi kotsanope Anu.

Leipäpaistos

Leipäseos:
n. 5 dl kuivahtanutta vaaleaa tai sekaleipää kuutioina
2 kananmunaa
2 ½ dl maitoa tai kermapurkin jämät
suolaa
mustapippuria
1 tl Herbes de Provence -mausteseosta/mieleistä yrttimaustetta

Höysteet:
Lisäksi makuaineiksi esim. silputtua kinkkua tai savukalaa, pannulla paistettuja sieniä, paloiteltuja lihapullia, eilisen ruuan jämät, juustonkannikat raastettuna, kasviksia paloiteltuna ja pannulla freesattuna.
Paistos syntyy näin:

  1. Leikkaa kuivahtanut leipä kuutioiksi. Riko kulhossa kananmunien rakenne, lisää joukkoon maito ja mausta seos suolalla, pippurilla ja mieleiselläsi yrttimausteella. Lisää mukaan leipäkuutiot ja sekoita. Jätä turpoamaan siksi aikaa, kun valmistelet höysteet.
    Tähän paistokseen on käytetty pari metsälenkillä mukaan tarttunutta herkkutattia, 1 keltasipuli, pieni pala paprikaa ja persiljasilppua.
  2. Paista paloiteltuja tatteja ja silputtua sipulia voissa tai öljyssä, kunnes sienet ovat hieman rapeita. Lisää joukkoon pieneksi kuutioitu paprika ja hauduta hetki. Höystä persiljalla ja mausta seos suolalla, pippurilla ja jos haluat, niin yrttimausteella, esim. timjamilla.
  3. Sekoita sieniseos leipämassan joukkoon. Lisää jääkaapista löytyvät juustoraasteen jämät mukaan.
  4. Laita seos voideltuun isoon vuokaan tai pieniin annosvuokiin tai käytä muffinipeltiä.
  5. Paista uunissa 180 asteessa vuokien koosta riippuen n. 20-30 min., kunnes paistos on kauniin värinen.

    Ja sitten nautitaan!

Kiinnostuitko kokkaamisesta ja kaipaat lisää uusia vinkkejä ja reseptejä? Tutustu kurssitarjontaan ja tule mukaan!

Löydät meidät myös Instagramista #kuopionkansalaisopisto_kotsa

Senioriaamupäivä: Uusi tieliikennelaki torstaina 16.9.2021 klo 10–11.30.

Senioriaamupäivä: Uusi tieliikennelaki
To 16.9.2021 klo 10.00–11.30
Puistokartano, B059 Opistosali, Puistokatu 20
Liikenneturvan edustaja
Liity etäluennolle https://kol.adobeconnect.com/luentokuopio
Uusi tieliikennelaki uudistui kesällä 2020. Liikenneturva tarjoaa senioreille uuden tieliikennelain mukaista koulutusta, jossa käydään läpi keskeisemmät tieliikennelain muutokset sekä pohditaan vinkkejä turvalliseen liikkumiseen.

Lisätietoja luennosta ja etäluennolle osallistumisesta.

Ilmoittaudu säveltäjä Atso Almilan luennolle, Musiikillisia suhteita amerikkalaisiin orkestereihin, kapellimestareihin ja säveltäjiin.

Musiikillisia suhteita amerikkalaisiin orkestereihin, kapellimestareihin ja säveltäjiin
Ke 10.11.2021 klo 18.30 – 20.00
Puistokartano, B059 Opistosali, Puistokatu 20, Kuopio
Huom! Tälle luennolle on poikkeuksellisesti ennakkoilmoittautuminen viimeistään 9.11.2021!

Atso Almila Taideyliopiston Sibelius-Akatemian emeritusprofessori, kapellimestari ja säveltäjä kertoo suhteistaan amerikkalaisiin opiskelijoihin ja kollegoihin, joiden laajentumiseen hänen ”Ameriikka”-oopperansa vaikutti yllättävällä tavalla.
Ensimmäiset kontaktit sinfonisen puolen amerikkalaisiin edustajiin Almila sai jo opiskellessaan kapellimestariksi 1974 alkaen prof. Jorma Panulan johdolla sekä jopa musiikin kesäleireillä aiemmin. Myöhemmin hän on opettanut useita amerikkalaisia opiskelijoita niin Taideyliopiston Sibelius-Akatemian kapellimestariluokalla kuin sikäläisiä soitonopiskelijoita talon orkestereita
johtaessaan.

Luennon järjestävät yhteistyössä:
Kuopion Suomi-Amerikka Yhdistys ja Kuopion kansalaisopisto

Voit ennakkoilmoittautua netissä viimeistään 9.11.2021 tai kansalaisopiston asiakaspalveluun puh. 017 184 711
Jos olet estynyt osallistumaan luennolle, muistathan perua ilmoittautumisesi, niin voimme tarjota paikan jonossa seuraavalle. Osallistujamaksimi luennolle on 20 henkilöä.

Tilaisuus on kaikille avoin ja maksuton, tervetuloa!

Kuva: Petter Martiskainen

Kansalaisopistossa suoritettu osaaminen näkyviin! Lue blogista lisää, miten keräät opintopisteitä.

 

Tiesitkö, että Oma opintopolku-järjestelmästä näet omat opiskelusuorituksesi keskitetysti?

1.8.2021 alkaen Oma opintopolku-järjestelmään voidaan kirjata myös kansalaisopistossa suoritettuja opintoja. Näin kansalaisopiston kursseilla suoritettu osaaminen saadaan osaksi virallisia koulutustietoja.

Koulutusuunnittelijamme Marjo kertoo sinulle blogissa lisää, miten sinä voit kerätä opintopisteitä Kuopion kansalaisopiston kurssilta.

Tervetuloa opiskelemaan!

Anna Pohjalainen on valittu Kuopion kansalaisopiston apulaisrehtoriksi

Kuopion kansalaisopiston uudeksi apulaisrehtoriksi on 6.9.2021 valittu (Master of Art) Anna Pohjalainen. Pohjalainen aloittaa uudessa työssään 1.10.2021 kansalaisopiston pitkäaikaisen apulaisrehtorin Ritva Mäkisen siirtyessä eläkkeelle.

Apulaisrehtorin virka oli haussa 6.-19.8.2021. Paikkaa haki määräaikaan mennessä yhdeksän henkilöä, joista kahdeksan täytti virassa säädetyt kelpoisuusehdot.

Kuopion kansalaisopiston kuvataiteen suunnittelijaopettajana vuodesta 2007 toiminut Pohjalainen täytti kaikki viran pätevyysvaatimukset. Hänellä on vahva vapaan sivistystyön tuntemus ja kokemusta pedagogisesta johtamisesta. Kuopion kansalaisopiston kehittäminen on Pohjalaiselle erittäin mieluinen asia ja apulaisrehtorin roolissa hän pääsee toteuttamaan opetuksen kehittämistä laaja-alaisesti.

Palautetta elokuun opiskelijaviestistä

Me olemme saaneet palautetta elokuun opiskelijaviestistämme. Joidenkin henkilöiden vastaanottama opiskelijaviesti sisälsi todella paljon oikeinkirjoitus- ja sanajärjestysvirheitä. Kyseisiä virheitä ei ole alkuperäisessä aineistossa eikä niitä esiinny kaikilla vastaanottajilla.

Selvitämme parhaillaan, mistä nämä tekstisekaannukset johtuvat. Yksittäisiä kirjoitusvirheitä tulee varmasti meille jokaiselle, mutta tällaista ”hebreaa” emme missään nimessä halua meidän viestiemme sisältävän. Me olemme käyttäneet kyseistä ohjelmaa jo pitkään monissa eri julkaisuissa emmekä ole törmänneet aiemmin vastaavaan ongelmaan. Jos sinä olet ja sinulla on tietoa ratkaisusta, kuulisimme siitä mielellämme. Lähetä meille viestiä osoitteeseen kansalaisopisto@kuopio.fi

Pahoittelemme tapahtunutta.

Kiinnostu kielten opiskelusta! Opiskele luokassa tai kotisohvalla.


Tiesitkö, että Kuopion kansalaisopistossa voi opiskella jopa 15 eri kieltä perus-, keski- ja ylimmällä tasolla. Sopiiko sinulle parhaiten opiskelu luokassa yhdessä muiden kanssa vai omalla kotisohvalla?
Tutustu kielten tarjontaan tästä linkistä kotisivuillamme.

Tai selaile kursseja ja ilmoittaudu mukaan tästä linkistä. Muistathan, että kursseillemme on jatkuva ilmoittautuminen.

Tervetuloa oppimaan!

Lisätietoja voit kysyä kielten opiskelusta:
Marjo Markkanen koulutussuunnittelija
puh. 044 718 4721 tai marjo.markkanen(at)kuopio.fi