Uutiset

Anna isälle lahjaksi omaa-aikaa ja uusia elämyksiä. Lahjakortin voit hankkia Puistokartanon asiakaspalvelusta. Kurkkaa myös kevään kurssivinkit miehille.

Yllätä lahjakortilla!
Anna lahjaksi omaa-aikaa, kokemuksia ja mahdollisuus oppia uutta mukavassa seurassa. Kurssilahjakortin saaja voi valita itselleen juuri sen mukavimman kurssin.
Kortti on voimassa kaksi vuotta ostopäivästä.
Lahjakortin voit ostaa Puistokartanon asiakaspalvelusta 
(Puistokatu 20, Kuopio) haluamallesi summalle.

Katso poimintoja keväällä alkavista kursseista, jotka sopivat erityisesti miehille
Seniorimiesten kokkikurssit ja Mieskokit
Kokataan mukavassa miesporukassa monipuolisia aterioita niin arkeen kuin juhlaan. Tule mukaan ja näytä oppimasi taidot myös kotona ja yllätä läheiset tai ystävät hyvällä ruualla! Sopii kaikille ruuanvalmistuksesta kiinnostuneille miehille.
Katso myös muut kokkikurssit

Ruoka- ja viinimatka kauden makuihin
Tule ruoka- ja viini-iltaan valmistamaan porukalla sesongin tuoreista, laadukkaista raaka-aineista ruokia, joiden makuihin yhdistämme valitun kohdemaan viinejä.
Illasta rakentuu maukas, monipuolinen kokonaisuus, jossa perehdyt kauden ruokavaihtoehtoihin sekä syvennyt samalla kohdemaan viineihin ja viinimaailmaan.
Katso myös muut viinikurssit

Miesten kehonhuolto
Sisältää kehoa huoltavia liikkuvuus- ja lihaskuntoharjoitteita sekä koordinaatio- ja tasapainoharjoitteita. Harjoittelussa hyödynnetään myös välineitä.
Kehonhuoltoon liittyvät kurssit (Kuopio)

Miesten kuntoliikunta
Lihaskuntopainotteinen tunti, jossa harjoitetaan myös aerobista kuntoa ja liikkuvuutta sekä koordinaatiota.

Miesten kuntotreeni
Kaikenikäisille suunnattu kuntotreeni kehittää monipuolisesti koko kehoa haastamalla mm. lihaskuntoa ja hapenottokykyä. Tuntiin sisältyy alkulämmittely, harjoitusosio sekä palauttavat venyttelyt.

Miesten kunto- ja terveysliikunta
Tuki- ja liikuntaelimistön toimintaa edistävä lihaskuntopainotteinen tunti, jossa huomioidaan myös liikkuvuus ja koordinaatio, sekä aerobinen kunto.
Tunnilla voidaan käyttää myös välineitä.

Kuntoliikuntaa Kuopiossa

Miesten ulkotreeni
Ryhmä kokoontuu Puijon urheilulaaksossa. Tunnilla hyödynnetään alueella löytyviä portaita, mäkiä ja kuntolaitteita. Tunti on kestävyyskunto painotteinen. Varaudu sään mukaisilla ulkoliikuntavaatteilla ja juomapullolla.
Ulkoliikuntaa Kuopiossa 

Mieskuoro (Juankoski)
Opetellaan äänenmuodostusta, hengitystekniikkaa sekä musiikin tulkintaa. Kuorossa saa myös esiintymiskokemusta.
Juankosken kuorot

Tutustu koko kansalaisopiston kurssitarjontaan ja  ilmoittaudu mukaan vaikka heti!

Nappaa tästä vinkkejä, ota uusi verkkokauppan käyttöön!
Koulutussuunnittelija Ari-Pekka Väisänen näyttää sinulle videolla, kuinka voit selata ja ilmoittautua kursseille kansalaisopiston uuden verkkokaupan avulla. Uusi verkkokauppa avautuu osoitteessa
Lue lisää
Lukuvuosi on päättynyt ja asiakaspalvelu jää kesätauolle. 2022-2023 luennot, tapahtumat ja opetus alkavat elokuussa.
Lukuvuosi on päättynyt ja uusi lukuvuosi 2022-2023 alkaa pääsääntöisesti maanantaina 29.8.2022. Asiakaspalvelu viettää kesätaukoa 17.6.-8.8.2022. Myös Puistokartanon kudonnan ohjaus on
Lue lisää
Kurssitarjonta ja ilmoittautuminen lukuvuodelle 2022-2023 on alkanut.
Kurssitarjonta lukuvuodelle 2022-2023 Lukuvuodelle 2022-2023 on tulossa lähes 2000 kurssia eri ainealueille. Osaan kursseista voit tutustua jo nyt uudessa verkkokaupassamme
Lue lisää
Kesän 2022 aukioloajat: Asiakaspalvelu, puhelinpalvelu ja kurssilaskutus.
Kuopion kansalaisopisto kesän 2022 aukioloajat https://kansalaisopisto.kuopio.fi kansalaisopisto@kuopio.fi  Kurssit ja ilmoittautuminen avoinna netissä 24/7  Uudessa  verkkokaupassa https://uusi.opistopalvelut.fi/kuopio Vanhassa verkkokauppanäkymässä Puistokartanon asiakaspalvelupiste, Puistokatu 20, Kuopio
Lue lisää
Kuopion kansalaisopiston valokuvauskilpailu harrastajavalokuvaajille – Meidän sininen Kallavesi
Valokuvauskilpailu harrastajavalokuvaajille. Kuopion kansalaisopisto julistaa valokuvauskilpailun, jonka aiheena on Kallavesi, yksi kotiseutumme ihanimmista helmistä. Sen väreilevä keväinen ja kesäinen pinta
Lue lisää
Kesäkursseja ukrainalaisille Kuopion kansalaisopistossa
1. Arkisuomea ukrainalaisille 6.–10.6.2022 ma-pe klo 10–14, 23 h, 0 €, opettaja Tea Julkunen. Opi esittelemään itsesi, tervehdyksiä, esim. mitä
Lue lisää