Avainsana: kuopio

Ilmoittautuminen lukuvuodelle 2024-2025 alkaa ti 28.5.2024 klo 10

Moni teistä on jo kysynyt, milloin ilmoittautuminen tulevan lukuvuoden kursseille alkaa. Merkitkää tämä päivä kalentereihinne jo nyt.

Ilmoittautuminen lukuvuodelle 2024–2025 kaikille kursseille alkaa
ti 28.5.2024 klo 10

  • Kuopion kansalaisopiston verkkokaupassa uusi.opistopalvelut.fi/kuopio
  • Puistokartanon asiakaspalvelupisteessä, Puistokatu 20, Kuopio
    ti klo 10–14, ke klo 12–17.30
  • Puhelinpalvelussa 017 184 711
    ti ja to klo 10–14, ke klo 12–17.30

    Uudet kurssit nousevat kansalaisopiston verkkokauppaan toukokuussa, 1–2 viikkoa ennen ilmoittautumista tai viimeistään edellisenä päivänä.

Ilmoittautuminen lasten ja nuorten taiteen perusopetuksen jatkaville opiskelijoille alkaa ti 21.5.2024 klo 10

Tule mukaan myös kevään lyhytkursseille!
Meillä on sinulle liki 70 kurssia, joista voit valita juuri sinulle sopivan lyhyen, maalis-toukokuun välisenä aikana kokoontuvan kurssin. Katso kurssit ja ilmoittaudu nyt, uusi.opistopalvelut.fi/kuopio

Tapahtumakevät 2024 alkaa hiihtoloman jälkeen viikolla 11

Kevät on perinteisesti Kuopion kansalaisopistossa tapahtumarikasta aikaa. Kuluvan vuoden tapahtumakevät alkaa jo hiihtoloman jälkeisellä viikolla.

Monet tapahtumat ja luennot ovat jo nousseet verkkokauppaamme, mutta lisää on tulossa. Seuraa verkkokauppamme Tapahtumat-osiota, niin tiedät mitä meillä tapahtuu.

Tapahtumakevät 2024

Ilmaisluento Hyvän Olon Olohuone
Mielekäs elämä – Hyvää oloa omassa arjessa
To 14.3.2024 klo 10–12
Puistokartanon Kallavesi-sali, Puistokatu 20, Kuopio tai osallistu etäluennolle Vapaa pääsy.

Ukulelepäivä Kuopion pääkirjastolla, olemme mukana tapahtumassa
To 14.3.2024 klo 17.30–18.30
Kuopion pääkirjasto, Maaherrankatu 12, Kuopio
Vapaa pääsy.

Kuopion kansalaisopiston kevätkonsertti (Nilsiä)
To 21.3.2024 klo 19-20.30
Nilsiän Manttu, Sali, Vesitornintie 1, Kuopio
Tervetuloa hyppäämään aikamatkalle 60 vuotta ajassa taaksepäin.
Nilsiässä opiskelevat yksinlaulajat ja lauluryhmä Laulunlyömät esiintyvät, opettajanaan Juha Remes. Estradille nousee myös Marika Holopaisen luotsaama vallaton Varttuneiden Svengijengi. Vapaa pääsy.

Keltainen – kevätkonsertti
La 23.3.2024 klo 14–15.15
Kuopion kaupungintalon juhlasali, ohjelmamaksu 10 €.
Konsertissa esiintyvät Kuopion kansalaisopiston sekakuoro Veljsiskot, Iskelmien ystävät sekä opettaja Maiju Tiirikaisen lauluoppilaat. Luvassa kuoron keltaisia lauluja sekä Iskelmien ystävien Katson maalaismaisemaa -esityksen parhaita paloja. 

Lastenteatteri Tammenrannan näytelmä Peter Pan
Su 24.3.2024 klo 14 ensi-ilta
Valoharju, Kurkimäentie 12, Hiltulanlahti
Liput 13 €
Yhteistyössä Kuopion kansalaisopisto

Kaksi taiteilijaesittelyä Virosta: Britta Benno ja Mark Antonius Puhkan
Ma 25.3.2024 klo 18-19.30
Puistokartano, Kallavesi-sali, Puistokatu 20, Kuopio
Vapaa pääsy.

Etäluento Vanhan ajan vuodenkierto, maaliskuu-kesäkuu
Ma 25.3.2024 klo 18.15–19.45
Lue lisää ja osallistu luennolle etänä Vapaa pääsy.

Kansalaisopiston oppilastöiden näyttely (Vehmersalmi)
3.–12.4.2024
Vehmersalmen lähikirjasto, Vehmersalmenkatu 27, Vehmersalmi.
Näyttely on avoinna kirjaston aukioloaikoina. Näyttelyssä tutustut kuluneen lukuvuoden oppimisen tuloksiin ja tekemisen iloon. Vapaa pääsy.

Ilmaisluento Hyvän Olon Olohuone
Asiakirjat – Oma ääni kuuluviin asiakirjojen kautta
To 4.4.2024 klo 10–12
Puistokartanon Kallavesi-sali, Puistokatu 20, Kuopio tai osallistu etäluennolle Vapaa pääsy.

Kevätnäyttely 2024 Utelias mieli -iloa hyvän olon huomiseen (Kuopio)
Pe-su 5.–7.4.2024 pe klo 14–18 ja la-su klo 11–16.
Puistokartano, Puistokatu 20, Kuopio
Kuopion kansalaisopiston perinteinen kevätnäyttely esittelee satojen harrastajien oppimisen tuloksia, taitoja sekä tekemisen iloa. Esillä on runsas kattaus kuvataidetta ja käsitöitä, lapsilta ja aikuisilta. Näyttelyn yhteydessä on myös myyntitapahtuma, jossa opiston opettajat myyvät omia tuotteitaan. Puistokartanon Kahvila Mandariini on myös avoinna näyttelyn aukioloaikana. Vapaa pääsy.

Teatteriryhmä ILON KAUTTA esittää: Vadelmavenepakolainen
7.–11.4.2024 Esitykset: Su 7.4 klo 15 (ensi-ilta), ke 10.4.2024 klo 18 ja
to 11.4.2024 klo 18.
Liput 12 €, varaukset puh. 044 980 0533.
Puistokartanon ilmaisutaidonluokka, Puistokatu 20, Kuopio.
Näytelmän on kirjoittanut Miika Nousiainen, dramatisoinut Pentti Kotkaniemi, ohjannut Johanna Lintukoto.

Etäluento Vanhan ajan vuodenkierto, heinäkuu-lokakuu
Ti 9.4.2024 klo 18–19.30
Lue lisää ja osallistu luennolle etänä

Kuopion kansalaisopiston kevätnäyttely 2024 Nilsiä
13.-14.4.2024
La klo 10-16 ja Su klo 10-15
Nilsiän entinen kaupungintalo, virastotalo, Nilsiäntie 78, Kuopio
Kansalaisopiston oppilastöiden näyttely. Esillä on kuvataide- ja kädentaitoryhmissä tehtyjä töitä. Vapaa pääsy.

Puutarhapäivä kotipuutarhureille
La 13.4.2024 klo 9–14
Puistokartano, Puistokatu 20, Kuopio
Liput 3 €.
Vinkkejä ja hyödyllistä tietoa kotipuutarhureille oman puutarhan hoitoon ja ylläpitoon. Yhteistyössä Kuopion Puutarhaseura, Hyötykasviyhdistys – Kuopion alueosasto, Pitkälahden Puutarhakerho, Martat ja Kuopion kansalaisopisto.

Tanssinäytös
La 20.4.2024 klo 14.30–16.45
Kuopion musiikkikeskus, Kamarimusiikkisali.
Liput 10,50 € / 3,50 € lapset 7–18 v. / Vapaa pääsy lapset alle 7 v.
Klo 14.30
Kuopion kansalaisopiston alle kouluikäisten tanssiryhmät, nuoret ja aikuiset
Klo 16
Kuopion kansalaisopiston tanssiryhmistä kouluikäiset, nuoret ja aikuiset

Kummankin esityksen kesto noin 40 minuuttia, ei väliaikaa.
Liput Musiikkikeskuksen lipunmyynnistä sen aukioloaikoina tai Lippupisteen palvelusta. Esityspäivänä lippuja voi ostaa Musiikkikeskuksen lipunmyynnistä klo 14–16.00, mikäli lippuja on enää jäljellä.

Vuosisadan rakkaustarina – Sokka irti
20.–27.4.2024
useita paikkoja
Liput 15 € aikuiset, 13 € ryhmät (15 henkeä tai yli), 5 € nuoret, 6–17-vuotiaat ja alle 6-vuotiaat ilmaiseksi.
Lassilla on ollut kovaa. Tyttöystävä jätti eikä bisnekset meinaa sujua totuttuun tyyliin. Kaiken kukkuraksi entiset luokkakaverit hiillostavat luokkakokouksen järjestämistä ulkomaille. Miten tästä selvitään? Sokka irti-kuoron konserttikiertue lähestyy! Huhtikuussa bailataan jälleen 1980-luvun musiikin tahtiin. Luvassa Popedaa, Eppuja, Paulaa, Kirkaa ja paljon muuta.

  • La 20.4. klo 13.00 Maaninkajärven koulu, Maaninka
  • La 20.4. klo 16.00 Maaninkajärven koulu, Maaninka, sing along – konsertti, jossa yleisö saa laulaa mukana
  • Su 21.4. klo 14.00 Puustellin koulu, Pielavesi
  • Pe 26.4. klo 19.00 Runnin kylpylä, Iisalmi
  • La 27.4. klo 16.00 Maaninkajärven koulu, Maaninka, sing along – konsertti, jossa yleisö saa laulaa mukana

Liput osoitteesta
sokkairti.liput@gmail.com tai numerosta 050 9128601 / Tarja Jalkala.

Vireyttä mieleen – yhdessä hyvää mieltä, senioripäivä
Ke 15.5.2024 klo 11–15.30
Puistokartano, Puistokatu 20, Kuopio.
Senioreille suunnattu Vireyttä mieleen – Yhdessä hyvää mieltä -ilmaistapahtuma tulee jälleen tuoden iloa ja hyvää mieltä kevääseen! Tulethan sinäkin mukaan viettämään päivää kanssamme. Ohjelma julkaistaan myöhemmin. Vapaa pääsy.

Tapahtumakevät monipuolistuu kokoajan. Seuraa meitä myös sosiaalisessa mediassa. Facebook , Instagram

Tervetuloa! Tapahtumakevät 2024 odottaa sinua.

Ilmoittautuminen lukuvuodelle 2024–2025 alkaa ti 28.5.2024 klo 10 kansalaisopiston verkkokaupassa, Puistokartanon asiakaspalvelussa ja opiston puhelinpalvelussa 017 184 711. Uudet kurssit nousevat kansalaisopiston verkkokauppaan toukokuussa 1–2 viikkoa ennen ilmoittautumista tai viimeistään edellisenä päivänä.

Ulla Aspegrén – uusi vastuuopettaja Kuopion kansalaisopiston maaseutualueelle

Kuopion kansalaisopiston maaseutualueelle on tulossa muutoksia. Kansalaisopisto haki viime vuoden lopulla uutta vastuuopettajaa kyseiselle alueelle. Rehtori Kirsti Turusen mukaan haku herätti laajaa kiinnostusta.

– Meille tuli positiivinen ongelma, hän kertoo. Saimme peräti 29 hakemusta maaseutualueelle, ja kaikki hakijat olivat erittäin päteviä ja osaavia. Valinta oli erittäin vaikea, mutta uskon, että onnistuimme hyvin.

Maaseutualueelle tulevaan tehtävään valittiin Siilinjärven kansalaisopistossa musiikkia opettava Ulla Aspegrén. Valitsijoiden mielestä Ullan vahvuutena on pitkä kokemus kansalaisopistotyöstä ja monialaisesta kurssisuunnittelusta. Hänellä on myös vahva kokemus erityisesti maaseutualueiden opistotoiminnasta.

Tutustuaksemme maaliskuun 2024 alussa työnsä aloittavaan Ullaan esitimme hänelle joitakin kysymyksiä.

Tervetuloa Kuopion kansalaisopistoon, urheilukilpailuja myötäillen, mitkä nyt ovat tunnelmat.

Olo on iloisen innostunut, vähän jännittynyt, mutta myös kiitollinen tästä tilaisuudesta päästä osaksi Kuopion kansalaisopiston henkilökuntaa ja aloittaa tulevan lukuvuoden 2024–2025 suunnittelu.

Työskentelen vielä helmikuun ajan Siilinjärven kansalaisopistossa musiikinopettajana. Vaikka työni Siilinjärvellä on ollut antoisaa ja palkitsevaa, niin nyt on aika ottaa askel uuteen. Odotan innolla työni alkamista Kuopiossa. Se tuo minulle paljon uudenlaisia tehtäviä, uusia kollegoja ja oppilaita.

Kerro meille koulutuksestasi.

Koulutukseltani olen filosofian maisteri, pääaineena musiikkitiede. Sitä ennen suoritin musiikkipedagogin (AMK)-tutkinnon, laulu pääaineenani. Musiikkitieteen opinnot olivat enemmän teoreettista opiskelua, kuten tutkielmaan liittyviä opintoja, musiikkiteknologiaa, musiikkipsykologiaa jne. Musiikkipedagogin opinnot olivat taas käytännönläheisempää, konkreettisempaa, juuri opettajan työhön tähtäävää monipuolista koulutusta. Molemmat suoritetut opintoni täydentävät mukavasti toisiaan.

Mitä työsi Kuopion kansalaisopistossa tulee sisältämään?

Minusta tulee kansalaisopiston maaseutualueelle Eteläisen ja läntisen maaseudun sekä Karttulan aluevastaava. Tulen suunnittelemaan musiikkikurssit Karttulaan. Kuopion Eteläiselle ja läntiselle maaseudulle tulen suunnittelemaan kursseja kaikille ainealueille, paitsi kieliin, tietotekniikkaan ja taiteen perusopetukseen (TPO). Kurssisuunnittelun lisäksi tulen myös opettamaan musiikkia.

On mielenkiintoista ja haasteellistakin vastata näin monipuolisesta kurssisuunnittelusta. Uskon kuitenkin pääseväni joustavasti suunnittelun pariin kollegoiden ja tuntiopettajien avulla. Tuntiopettajilla kun on paras tietämys heidän omista kursseistaan ja omasta osaamisalueestaan. Myös alueen asukkailta saa arvokasta tietoa, millaisia kursseja he haluaisivat juuri heidän asuinalueelleen.

Tulevan lukuvuoden kurssit julkaistaan toukokuun lopulla. Minunkin kurssit nousevat silloin Kuopion kansalaisopiston verkkokauppaan. Odotan jo malttamattomana uusien opiskelijoiden tapaamista.

Mikä on parasta työssäsi?

Opiskelijoiden kohtaamiset ja heidän kehittymisensä seuraaminen ja ohjaaminen ovat ihan parasta. On hienoa, miten kansalaisopistot mahdollistavat elinikäisen oppimisen ja opiskelijaksi tulon hyvinkin erilaisista lähtökohdista ja erilaisin tavoittein. Kuka tahansa voi tulla esim. laulutunnille ja opettaja lähtee ohjaamaan siitä tilanteesta, missä opiskelija on. Joku on saattanut laulaa viimeksi koulun musiikkitunneilla, ja joku on jo harrastanut musiikkia pidempään. Opiskelija voi olla nuori tai seniori, kaikenikäiset kehittyvät ja oppivat. Kuorot ja muut musiikkiryhmät mahdollistavat musiikillisen annin lisäksi sosiaalista kanssakäymistä toisten ryhmän jäsenten kanssa. Musiikki ja sosiaaliset suhteet ovatkin yksi mahtavimmista lääkkeistä, mitä meillä on mielen ja muistin virkistykseen. Onhan siitä jo paljon tutkittua tietoakin.

Kansalaisopiston opettajana sinä olet mukana monien harrastuksissa. Mutta millaiset ovat sinun omat vapaa-ajan harrastuksesi? Miten sinä lataat akkujasi?

Kuopion maaseutualueella asuminen on vaikuttanut omien harrastusteni valintaan. Täälläkin harrastukset voivat olla lähellä ja on mukava hyödyntää niissä vuodenaikojen vaihtelua.

Usein harrastan yhdessä mieheni kanssa aikataulujen niin salliessa. Kesällä pyöräilemme, kävelemme, marjastamme ja veneilemme. Joskus veneen kokka suuntautuu kohti tanssilavaa ja pistämme niin sanotusti jalalla koreasti. Uutena intohimona on sienestys, jota voi harrastaa sienilajia vaihtamalla keväästä ihan lumien tuloon saakka.

Talvella on upeaa hiihtää umpihangessa pilkkisaappaat eräsuksen siteissä ja välillä hoidetuilla laduilla siihen sopivin varustein, tai tehdä polkuja lumikengillä ihan lähimetsään. Kevättalven hankikannot mahdollistavat luisteluhiihdon pitkin Kallavettä. Nämä ovat yleensä niitä kaikkein nautinnollisimpia hiihtokilometrejä auringon helliessä mieltä ja kehoa. Talvi on myös verkkokalastuksen aikaa. On aina yhtä jännää nähdä, mitä kalaa milloinkin verkoista nousee. Onko pyydykseen käynyt kuha, made, lahna vai hauki? Nämä ovat niitä yleisimpiä saaliita.

Vietämme talvilomaa 4.-10.3.2024. Kurssit ja ilmoittautuminen ovat aina avoinna verkkokaupassa.

Vietämme talvilomaa perinteisesti viikolla 10 eli 4.-10.3.2024. Pääsääntöisesti viikon aikana ei ole opetusta.

Asiakaspalvelupiste, puhelinpalvelu ja kurssilaskutus sekä Puistokartanon tilavuokraus viettävät myös talvilomaa ja ovat myös suljettu lomaviikon ajan. Kurssit ja ilmoittautuminen ovat aina avoinna sinulle verkkokaupassamme osoitteessa opistopalvelut.fi/kuopio

Muistathan lukea meidän ilmoittautumis- ja perumisehdot ennen ilmoittautumista. Ehdoista löydät vastaukset usein kysyttyihin kysymyksiin liittyen mm. kurssin maksamiseen ja perumiseen sekä alennusoikeuden todistamiseen sekä työsuhde-etumaksuihin ja näihin liittyviin aikatauluihin.

Puistokartanon kudonta on suljettu myös koko talviloman ajan. Katso kudonnan aukioloajat ja varaa kudonta-aikasi suoraan ohjaajalta puh. 044 718 4755. Tutustu juuri nyt käytössäsi oleviin kudontavalmiisiin loimiin ja tule kutomaan vaikka mattoja, huopia, poppanoita tai käsipyyhkeitä. Kudonnan ohjaajat opastavat sinua tarvittaessa.

Tutustu videon avulla Kuopion kansalaisopiston verkkokauppaa ja kurssien hakemiseen puhelimella. Lisää videoitamme löydät YouTube-kanavaltamme.

Vietetään piristävää talvilomaa ja tavataan taas kursseilla loman jälkeen!

Kevään lyhytkurssit, tutustu ja tule mukaan!

Kevään 2024 lyhytkurssit tarjoavat sinulle mahdollisuuden harrastaa ilman pitkäaikaista sitoutumista säännölliseen harrastamiseen. Löydät kursseistamme vain muutaman kerran kokoontuvia, viikonlopun mittaisia tai vaikka vain yhden illan kestäviä kursseja. Kevään aikana tarjoamme sinulle peräti 100 kurssia, valitse nyt omasi ja aloita seikkailu kohti omaa osaamistasi!

Kevään lyhytkurssit 2024 löydät verkkokaupan Teemasta Lyhytkurssit
Katso koosteesta kevään 2024 kurssit paikkakunnittain.

Katso myös Kuopion kansalaisopiston verkkokauppa ja kurssien haku puhelimella -video, josta saat apua verkkokaupan käyttöön.

Verkkokaupastamme löydät myös tapahtumat, luennot, kurssit ja ilmoittautumisen kursseille. 
Asiakaspalvelu palvelee sinua Puistokartanossa, puhelimitse ja sähköpostilla.

Vietetään ystävänpäiväviikkoa yhdessä tapahtumissa ja kursseilla 12.-18.2.2024


Tule viettämään kokonaista ystävänpäiväviikkoa kanssamme 12.-18.2.2024. Koko viikon tapahtumatarjonnan Puistokartanossa löydät verkkokaupastamme opistopalvelut.fi/kuopio

Tutustu myös viikon aikana alkaviin kursseihin ja vietä ystävän kanssa yhteisiä hetkiä kursseilla. Olemme koonneet sinulle viikon kurssitarjonnan verkkokauppaamme teemalla – Ystävänviikolla.

Kaikkiin tapahtumiimme on vapaa pääsy, lämpimästi tervetuloa!

Mielihetki-taideretki Puistokartanossa
Ke 14.2.2024 klo 12-15
To 15.2.2024 klo 12-16
Pe 16.2.2024 klo 10-16
Kuopion kansalaisopisto, Puistokartano, Puistokatu 20, Kuopio
1. krs. B-käytävä
Taideteospolun kiertämiseen varattava aikaa n. 15-30 min
Polku alkaa Puistokartanon B-käytävän asiakaspalveluaulasta ja jatkuu samalla käytävällä olevaan musiikkiluokkaan.
Jokaisen teoksen äärellä availlaan aisteja ja kiinnitetään huomiota omaan itseen ja ympäristöön taideteosten kautta. Varaa polun kiertämiseen 15-30 minuuttia, mahdollisesti vähän enemmänkin. Mukaan avointa mieltä ja ehkä kännykkä, jolla voit lukea QR-koodeista tarkempia ohjeita teoksen äärellä. Kännykkä ei ole välttämätön.
Tämä moniaistinen taideretki sopii kaikenikäisille mutta pienten lasten kanssa toivotaan vanhempien mukanaoloa.
Taideteos on tuotettu osana Taiken rahoittamaa Taidesatelliitti-hanketta. Mielihetki-taideretken on rakentanut taiteilija-opettajamme Anu Kainulainen.

Musiikillinen ystävyyden teemapäivä
La 17.2.2024 klo 10–14
Kuopion kansalaisopisto, Puistokartano, Puistokatu 20, Kuopio
B073 Musiikki-luokka ja B084 Nuotti-luokka
Vapaa pääsy
Ohjelmassa muun muassa leikkimielistä musiikillista visailua, rytmistä ilottelua, äänihuulien venyttelyä, soittimiin tutustumista (esim. rytmiputket, rummut ja basso) ja muuta luovaa toimintaa.
Osallistuminen ei edellytä aiempaa musiikillista osaamista. Tule sellaisena kuin olet ja tuo ystäväsikin mukaan musisoimaan!
Lämpimästi tervetuloa!
Yhteistyössä Kuopion kansalaisopisto ja Savonia ammattikorkeakoulun musiikin opiskelijat.

Olemme mukana tapahtumassa
Amorin karanneet rakkauskirjeet
Ma-Su 12.–18.2.2024
Kuopion kulttuuritalot
Amor on pulassa! Hänen rakkauskirjeensä ovat päässeet karkuun ja piiloutuneet ympäri Kuopiota!
Pystytkö löytämään omasi? Kirjeiden on nähty lentelevän Kuopion kulttuuritalojen, kuten museoiden, pääkirjaston ja kansalaisopiston lähettyvillä. Rakkauskirjeistä on saatu näköhavaintoja myös ennen Kuopion kaupunginteatterin esityksiä ja Kuopion Musiikkikeskuksen Avoimien ovien päivänä 15.2.2024.
Pidä siis silmäsi tarkkana ja etsi oma rakkauskirjeesi Ystävänviikolla! Rakkauskirjeen voit pitää itse, antaa ystävälle tai muulle sinulle tärkeälle henkilölle.

Koko viikon käytössäsi olevaa sinua ja ystävääsi ilahduttavaa pientä puuhaa.

Pieni mindfullness-hetki
Läsnäoloharjoitus: Oma hetki spark.adobe.com
Klikkaa linkkiä ja avautuvasta ikkunasta paina ”play”-kuvaketta

Ystävänpäivä eri puolilla maailmaa
Katso kuinka sanot ”Hyvää ystävänpäivää” yli sadalla eri kielellä www.indifferentlanguages.com

Katso englanniksi erilaisia ystävänpäiväperinteitä maailmalta
www.thetravelmagazine.net

Katso maanantaina 12.2.2024 Sydänystävän suklaamuffinssit -resepti
Facebook tai Instagram -julkaisustamme.

Pallohieronta ystävälle

Ystävänpäiväkortti puhelimella


Lisätietoja kevään kursseista,
ilmoittautumisesta ja opiskelusta ja kurssimaksujen maksamisesta, alennuksista, kurssipaikan perumisesta saat kotisivuiltamme.

Tutustu myös verkkokaupassamme muihin tapahtumiin ja ilmaisluentoihimme.

Tule mukaan ja aloita seikkailu kohti omaa osaamistasi!

Ilmaisluento: Hyvän Olon Olohuone torstaina 1.2.2024 klo 10, Liikunnalla iloa vuosiin

Hyvän Olon Olohuone -ilmaisluento tarjoaa uutta tietoa ja keskustelua hyvän ikääntymisen teemoista rennosti Vanhustyön keskusliiton tarjoaman kahvi- tai teekupposen ja pienen makean äärellä. Lämpimästi tervetuloa, luento on kaikille avoin ja sille ei tarvitse ilmoittautua!

Liikkumalla iloa vuosiin -ilmaisluento
To 1.2.2024 klo 10–12
Puistokartano, B059 Kallavesi-sali, Puistokatu 20, Kuopio
Etäluennolle osallistuminen  bit.ly/kuopionkansalaisopistoluennot
Videotallenne on katsottavissa 13 vrk luennon jälkeen  https://peda.net/kuopio/kansalaisopisto/tjn
Luennoitsijat Tarja Siltanen VTKL ja Hanna-Reetta Metsänheimo Kuopion kansalaisopisto

Meistä useimmat tietävät, että liikunta on tärkeää erityisesti aikuisiällä ja vanhuusikää lähestyttäessä. Liikkeelle lähtö vaikuttaa positiivisesti terveyteen heti: verenkierto vilkastuu, aineenvaihdunta paranee, stressin tunne lievenee, mieliala ja vireystila kohentuvat. Liikkumalla säännöllisesti, terveysvaikutukset lisääntyvät ja monien sairauksien riski pienenee. Silti liikunnallisten elämäntapojen omaksuminen käytännössä voi olla hankalaa. Miten tehdä pysyvä elämäntapamuutos?

Etäryhmien toivomme ilmoittautuvan osoitteeseen tarja.siltanen@vtkl.fi
etukäteisaineistojen lähettämistä ja osallistujien tilastointia varten.

Lisätietoja luennosta ja ohjeita etäosallistumiseen verkkokaupastamme luennon tiedoista.

Huomaa myös nämä tulevat luennot:
To 14.3.2024 Mielekäs elämä – Hyvää oloa omassa arjessa
To 4.4.2024 Asiakirjat – Oma ääni kuuluviin asiakirjojen kautta

Kurkkaa myös meidän alkavat liikunnan kurssit ja aloita vaikka heti.

Verkkokaupastamme: Kuopion kansalaisopisto (opistopalvelut.fi)
löydät kaikki tapahtumat, luennot, kurssit ja ilmoittautumisen kursseille. 
Asiakaspalvelu palvelee sinua Puistokartanossa, puhelimitse ja sähköpostilla.
Tutustu ja tule mukaan!

Valtakunnallinen Kaikukortti käy Kuopion kansalaisopistoon 1.2.2024 alkaen

Valtakunnallinen Kaikukortti rantautuu nyt Pohjois-Savoon. Voit maksaa Kaikukortilla Kuopion kansalaisopiston kursseja 1.2.2024 alkaen. Tämän uuden kortin pääideana on, että kulttuuri kuuluu kaikille varallisuudesta riippumatta. Sen tavoitteena on parantaa taloudellisesti tiukassa tilanteessa olevien nuorten, aikuisten, perheiden ja ikäihmisten mahdollisuuksia osallistua kulttuurielämään ja harrastaa taiteen tekemistä.

Kuopion kansalaisopistossa Kaikukortti käy niille kursseille, joissa on Kuopion kansalaisopiston verkkokaupassa merkintä: ”Kaikukorttia voi hyödyntää tällä kurssilla”. Kuopin kansalaisopistossa Kaikukortinhaltijan on mahdollista hyödyntää korttia enintään kahdella kurssilla kortin voimassaoloaika. Kaikukortti käy myös lasten ja aikuisten yhteisille kursseille, jos osallistuvalla aikuisella on kortti. Korttia ei voi käyttää alle 16-vuotiaille suunnattuihin lasten ja nuorten kursseihin.

Kortin käyttäminen edellyttää ilmoittautumista asiakaspalveluun puhelimitse, puh. 017 184 711 tai käymällä asiakaspalvelussa jokaisen ilmoittautumisen yhteydessä. Korttia ei voi käyttää verkkokauppailmoittautumisen yhteydessä. Sillä ei myöskään voi maksaa materiaalimaksuja. Kuopion ja Kuopioon liitettyjen kuntien lisäksi kokeilussa ovat mukana Tuusniemi ja Kaavi. Rautavaara ei ole mukana kokeilussa.

  • Kaikukortissa oleva tunnuksesi on tärkeä tunnus. Kortti on henkilökohtainen, eikä se maksa mitään.

Voit saada Kaikukortin

  • Jos olet Pohjois-Savon alueen mukana olevan jakajatahon asiakas.
  • Taloustilanteesi on tiukka, etkä voi siitä syystä hankkia pääsylippuja tai kurssipaikkoja. Kaikukorttia haettaessa sinun ei kuitenkaan tarvitse todistaa tulojasi.
  • Olet vähintään 16-vuotias.
  • Kansalaisopiston kursseille tulevan avustaja tai tulkki pääsee ilmaiseksi kurssille. Jos opiskelija tarvitsee avustajan, avustajan tulosta on ilmoitettava vastuuopettajalle.
  • Kaikukorttikokeilu kestää vuoden 2024 loppuun ja sillä voi hankkia myös pääsylippuja festivaaleille, museoihin, teatteriin tai konsertteihin.

Kaikukortteja jakavat tahot

Kuopio

  • Kuopion psykiatrian poliklinikka
  • Lapsiperheiden kotipalvelu, keskinen alue
  • Pohjois-Savon hyvinvointialue Ikäkeskuksen neuvonta
  • Kuopion työllisyyspalvelut
  • Kuopion nuorisopalvelut ja etsivä nuorisotyö
  • TATU ry
  • Vamos Kuopio / HDL
  • Kuopion Hyvän Mielen Talo /
  • Setlementti Puijola ry
  • Alavan seurakunta
  • Kallaveden seurakunta
  • Kuopion tuomiokirkkoseurakunta

Kaavi

  • Mielihyvin Savosta, KIMARA (Kivan Matala Rappu)
  • Hyte koordinaattori Marko Paakkanen

Tuusniemi

  • Mielihyvin Savosta
  • ViaDia Pohjois-Savo ry

Lisätietoja
www.kuopio.fi/kaikukortti

Alennukset ja työsuhde-etumaksut. Ole yhteydessä asiakaspalveluun viimeistään to 25.1.2024 tai kurssin alkamispäivänä.

Tervetuloa kevään kursseille!
Muistathan seuraavat alennuksiin ja työsuhde-etumaksuihin liittyvät asiat:

  • Kun ilmoittaudut kurssille verkkokaupassa, älä maksa kurssia ilmoittautumisen yhteydessä, mikäli olet oikeutettu alennukseen tai haluat maksaa kurssin muilla työsuhde-eduilla.
  • Alennuksista ja muista työsuhde-etumaksuista on aina oltava yhteydessä asiakaspalveluun joko puhelimitse 017 184 711 tai asioimalla asiakaspalvelussa.
  • Yhteydenotto on tehtävä viimeistään kevätlukukaudella torstaina 25.1.2024 tai kurssin alkamispäivänä. Myöhässä tullut yhteydenotto ei oikeuta maksun tai alennuksen hyväksymiseen. Yhteydenoton jälkeen voimme pyynnöstä lähettää sinulle sähköpostiisi verkkomaksamista varten maksulinkin, jossa on huomioitu alennukset ja työsuhde-edut.
  • Lähetämme laskun kurssin alkamisen jälkeen, mikäli et ole maksanut verkossa. Laskussa on huomioitu todistetut alennukset ja työsuhde-eduilla suoritetut maksut.

Lue lisää kurssimaksujen maksamisesta ja alennuksista verkkokauppamme Ohjeita-sivulta.

Asiakaspalvelu palvelee sinua:

Asiakaspalvelupiste, Puistokartano, Puistokatu 20, Kuopio
ti klo 10–14, ke klo 12–17.30

Puhelinpalvelu 017 184 711
ti ja to klo 10–14, ke klo 12–17.30

Tavataan kursseilla!

Näin tutustut kurssitarjontaan ja ilmoittaudut -YouTube-videoita sinun avuksesi

Katso YouTube-videoita, kaikki videot löydät YouTube-kanavaltamme

Verkkokauppa ja kurssien haku puhelimella -video, josta saat ohjeita Kuopion kansalaisopiston verkkokaupan eri toimintoihin puhelimellasi. Videolta näet kuinka tutustut kurssitarjontaan ja ilmoittaudut kursseille puhelimella.

Olethan huomannut myös piirrosvideon
Ilmoittautuminen Kuopion kansalaisopiston kursseille. Piirrosvideo on tekstitetty myös englanniksi (EN), arabiaksi (AR) ja venäjäksi (RU).

Verkkokaupastamme: Kuopion kansalaisopisto (opistopalvelut.fi)
löydät kaikki tapahtumat, luennot, kurssit ja ilmoittautumisen kursseille. Asiakaspalvelu palvelee sinua Puistokartanossa, puhelimitse ja sähköpostilla.

Tutustu ja tule mukaan, kevään kurssit odottavat sinua!