Tekijä: Leena_kansa

Puhelinpalvelumme 017 184 711 palvelee poikkeuksellisesti torstaina 16.3.2023 klo 10-12. Katso yhteystiedot Asiakaspalvelupiste Puistokartanossa ja puhelinpalvelu

Kaikki kurssit ja ilmoittautuminen ovat aina avoinna verkkkaupassamme uusi.opistopalvelut.fi/kuopio

Hyvinvointia ja terveyttä -luentosarja, Senioriaamupäivät ja Maaningan luentosarja jatkuvat myös maaliskuussa. Koko lukuvuoden luentotarjontaan voit tutustua verkkokaupassamme. Kaikille avoimet luennot ovat maksuttomia ja ennakkoilmoittautumista ei tarvita, ellei toisin mainita. Poikkeuksena ovat luennolle osallistuvat etäryhmät, joiden on ennakkoilmoittauduttava asiakaspalvelun sähköpostiin kansalaisopisto@kuopio.fi.
Osalle luennoista voit osallistua etänä Zoom-sovelluksen kautta.
Useista luennoistamme on saatavilla myös videotallenne, joka on vapaasti katsottavissa 13 vrk luennon jälkeen kansalaisopiston Peda.netissa. Lisätietoja luennoista ja etäosallistumisesta saat jokaisen luennon tiedoista.

To 2.3.2023 klo 10–11.30 
Senioriaamupäivä: Elintavat aivoterveyden tukena  
Puistokartano, B059 Kallavesi-sali, Puistokatu 20, Kuopio 
Samanaikainen etäluento https://bit.ly/kuopionkansalaisopistoluennot ja videotallenne.  
Anna Rosenberg, FT, erikoistutkija, Terveyden ja hyvinvoinnin laitos THL  
Suomalainen FINGER-tutkimus osoitti ensimmäisenä maailmassa, että monipuolinen elintapaohjelma ja muistisairauksien riskitekijöihin puuttuminen auttaa parantamaan ikäihmisten muistitoimintoja ja ehkäisemään niiden heikentymistä. 
Luennolla esitellään FINGER-elintapaohjelmaa ja tutkimuksen keskeisiä tuloksia. Lisäksi luodaan katsaus uusiin tutkimushankkeisiin, joissa FINGER-ohjelmaa on kehitetty hyödyntämällä muun muassa uutta teknologiaa elintapamuutosten tukena. 
 
Ti 14.3.2023 klo 18.30–20  
Minna Canth – Suvusta salongin saloihin 
Puistokartano, B059 Kallavesi-sali, Puistokatu 20, Kuopio 
Samanaikainen etäluento https://bit.ly/kuopionkansalaisopistoluennot ja videotallenne.  
Hanne Clander, sukututkija  
Minna Canth – Sanat hänestä eivät riitä yhteen lauseeseen. Nainen, jonka sukuhistoria on mielenkiintoinen. Sukuveri ja aatteet vievät vielä tänäkin päivänä. Salongin vieraista, salaisuuksiin ja serkkuihin. Luennolla katsastetaan rouva Canthin sukuhistoriaa, aviottomuutta, salongin saloja, juoruja ja Minnan elämää kunnioittaen hänen elämäntyötään. 
 
Ti 21.3.2023 klo 18.30–20 
Myötätuntoinen mieli  
Puistokartano, B059 Kallavesi-sali, Puistokatu 20, Kuopio 
Samanaikainen etäluento https://bit.ly/kuopionkansalaisopistoluennot ja ei videotallennetta  
Tuula Heiskanen, FM, psykoterapeutti  
Kuinka puhuttelet itseäsi? Epäonnistumisen ja kärsimyksen hetkinä soimaatko, piiskaatko ja arvosteletko itseäsi? Puhuisitko ystävällesi yhtä rumasti? 
Myötätunto ja itsemyötätunto ovat väkevä voima. Ne ovat tietoisuutta omista tunteista ja ajatuksista, armollisuutta, ymmärtämistä ja tekoja itsen ja toisten hyväksi. Huolenpitoa itsestä ja toisista. Myötätunnon ja itsemyötätunnon merkityksestä löytyy jo paljon tutkimustietoa. Myötätunto ja ystävällinen suhtautuminen niin itseä kuin toisiakin kohtaan lisää hyvinvointia ja myötätuntoa voi harjoitella. Tervetuloa kuulemaan! 
Yhteistyössä Pohjois-Savon Syöpäyhdistys. 
 
Su 26.3.2023 klo 12–13.30 
Vanhan ajan vuodenkierto, heinäkuu-lokakuu, etäluento 
Maaninkajärven koulu, auditorio, Maaningantie 49, Kuopio, etäkatsomo  
Samanaikainen etäluento https://bit.ly/3H2Uas6  ei videotallennetta. 
Hanne Clandèr, sukututkija Huom. luento on muutettu etäluennoksi ja Maaningalla on mahdollista seurata etäluentoa Maaninkajärven koulun auditoriossa. 
Maaseuturahvaan elämä on pohjautunut luonnon vuotuisen kierron seuraamisen. Kansanomaiset pyhät ja merkkipäivät ovatkin luonnonkierron ja sitä kautta perinteisen elämäntavan vuotuisia merkkihetkiä. Tämä luento on jatko maaliskuu – kesäkuun luentoon. Pääset kuulemaan mitä merkitsee, jos heinäkuussa aurinko laskee pilveen, mitä kertoi Heinä-Maijan päivä tai Ukon pyhä. Toivomme ennakkoilmoittautumista.  

Ti 28.3.2023 klo 18.30–20 
Sairaalasta kotiin  
Puistokartano, B059 Kallavesi-sali Puistokatu 20, Kuopio 
Samanaikainen etäluento https://bit.ly/kuopionkansalaisopistoluennot
ja videotallenne.  
Riitta Heikkinen, sairaanhoitaja, KYS  
Sydänpotilaan kotiutuminen on olennainen osa jokaisen potilaan sairaalajaksoa. Onnistuneen kotiutumisen tavoitteena on mahdollistaa potilaalle turvalliset lähtökohdat kotona selviytymiseen. 
Mitä sydänsairauden omahoito kotona tarkoittaa ja mitä tukea siihen tarvitaan? 
Yhteistyössä Savon Sydänpiiri. 

Lisätietoja luennoista voi lukea myös kotisivuiltamme.
 

Olethan jo lähettää meille kurssitoiveesi? Tee se nyt, sillä
tulevan lukuvuoden 2023-2024  kurssisuunnittelu on nyt käynnissä!

Mitä sinä haluaisit opiskella? Millainen on sinun unelmiesi kurssi?
Puuttuuko meiltä vielä se kurssi, jonne sinä haluaisit osallistua? Anna meille
ideoita ja vinkkejä. Keräämme niitä parhaillaan ensi lukuvuotta, 2023–2024
varten.

Lähetä meille toiveesi palautelomakkeella, jonne pääset klikkaamalla tästä. Vastaukset käsitellään anonyymisti ja yksittäisen vastaajan tiedot eivät ole tunnistettavissa.
Lähetä liikunnan ja tanssin toiveet su 26.2.2023 mennessä, muiden kurssien toiveet su 12.3.2023 mennessä. Voit kertoa kurssitoiveesi myös maaseutualueiden opistoyhteyshenkilöille. Uudet ideat ja kehitysehdotukset ovat tervetulleita, me pyrimme toteuttamaan niitä mahdollisuuksien mukaan.

Tulevan lukuvuoden 2023–2024 kurssit alkavat syyskuussa. Kaikille kursseille ilmoittautuminen alkaa jo toukokuussa verkkokaupassamme ja asiakaspalvelussa. Kurssit avautuvat verkkokauppaan tutustumista varten hieman ennen ilmoittautumisen alkamista.
Ilmoittautuminen alkaa kursseille
ke 17.5.2023 klo 12 Lasten ja nuorten taiteen perusopetus
ti 23.5.2023 klo 10 kaikki kurssit

Tavataan kursseilla!

Osallistu tuleviin tapahtumiin! Jos ole Tuusniemen tai Rautavaaran suunnilla, piipahda ilmaistapahtumissa, joissa myös me olemme mukana. Puistokartanossa luennoidaan torstaina 2.3.2023 klo 10, aiheena Senioriaamupäivässä on Elintavat aivoterveyden tukena. Lämpimästi tervetuloa mukaan!

Olemme mukana tapahtumissa

Sunnuntai 26.2.2023 alkaen klo 12.30 
Kalevalajuhla 
Turulan koulukeskus, Keskitie 34, Tuusniemi 
Vapaa pääsy
Ohjelmassa mm.  
Tuusniemen Runoleidit ”Kalevalan eläimiä Kalevalaksi ja Savoksi”  
Runoleidit ovat Kuopion kansalaisopiston Runon lausunta -kurssin opiskelijoita. Kurssi kokoontuu Tuusniemellä, opettajana Sari Siltavuori. 
Katso koko Kalevalajuhlan ohjelma Tuusniemen kunnan sivuilta. 
Tapahtuman järjestävät: Koillis-Savon Kalevalaiset ry, Tuusniemen kunta, Tuusniemen Kotiseutuyhdistys ry

Tiistaina 28.2.23 klo 10-14
Yhdessä parasta -tapahtuma Rautavaaralla 
Rautavaaran kunnantalo
Vapaa pääsy
Ohjelma valtuustosalissa, yhdistykset ja muut toimijat esittelevät toimintaansa ala-aulassa. Kahvio avoinna. Yhteisvastuukeräyksen arpajaiset.
klo 10 ohjelman avaa kirkkoherra Juha Luukkonen
klo 10.30 Sari Summasen muistikouluesittely ja aivoterveysluento, Kuopion kansalaisopisto
klo 11 Hengitä oikein -luento etäyhteydellä, 11.30 Kirsi Karvisen tuolijumppa, klo 12 Eevi – Hyviä eväitä senioreille -hankkeen ravitsemusluento
klo 12.30 yhteislaulua, säestämässä Annika Kuosmanen, Kuopion kansalaisopisto
13-14.30 palomestari Antero Oikarisen Kodin turvallisuus -luento ja keskustelutilaisuus
Tapahtuman järjestetään yhteistyössä alueen toimijoiden kanssa.

Ilmaisluento
To 2.3.2023 klo 10–11.30
Senioriaamupäivä: Elintavat aivoterveyden tukena
Puistokartano, B059 Kallavesi-sali, Puistokatu 20, Kuopio
Samanaikainen etäluento https://bit.ly/kuopionkansalaisopistoluennot ja videotallenne, joka on katsottavissa 13 vuorokautta luennon jälkeen.
Vapaa pääsy
Anna Rosenberg, FT, erikoistutkija, Terveyden ja hyvinvoinnin laitos THL
Suomalainen FINGER-tutkimus osoitti ensimmäisenä maailmassa, että monipuolinen elintapaohjelma ja muistisairauksien riskitekijöihin puuttuminen auttaa parantamaan ikäihmisten muistitoimintoja ja ehkäisemään niiden heikentymistä.
Luennolla esitellään FINGER-elintapaohjelmaa ja tutkimuksen keskeisiä tuloksia. Lisäksi luodaan katsaus uusiin tutkimushankkeisiin, joissa FINGER-ohjelmaa on kehitetty hyödyntämällä muun muassa uutta teknologiaa elintapamuutosten tukena.

Kaikkiin luentoihimme voit tutustua aina verkkokaupassamme. Kaikille avoimet luennot ovat maksuttomia ja ennakkoilmoittautumista ei tarvita, ellei toisin mainita.  

Nyt on hieno mahdollisuus viettää herkullista hyperhiihtolomaa kokkauksen ja leipomisen parissa! Toteutamme koululaisille suunnattuja kursseja lomaviikolla 10. Tervetuloa Kokkaa ja leivo -kursseille Kuopion Puistokartanoon.

Kokkaa ja leivo – hiihtolomapuuhaa
Tule viettämään herkullista hiihtolomapäivää kokkauksen ja leipomisen parissa! Valmistamme ja nautimme yhdessä lounaan ja leivomme sekä suolaisia että makeita herkkuja, joista saat maistiaisia myös kotiinvietäväksi.
Käytettävistä ruokatarvikkeista veloitamme 5 € raaka-ainemaksua, jonka voi maksaa paikan päällä ohjaajalle joko käteisellä tai kortilla. Mukaan mahtuu 12 kokkaajaa. Ennakkoilmoittautuminen.
Huom. ilmoitathan myös mahdolliset erityisruokavaliot. Huomioimme ne mahdollisuuksien mukaan.

Kokkaa ja leivo – hiihtolomapuuhaa 7-9 -vuotiaille
tiistaina 7.3.2023 klo 10-13
Puistokartano, Puistokatu 20, Kuopio
Kurssimaksu 0 € + materiaalimaksu 5 €

Kokkaa ja leivo – hiihtolomapuuhaa 10-13 -vuotiaille
ke 8.3.2023 klo 10-13
Puistokartano, Puistokatu 20, Kuopio
Kurssimaksu 0 € +materiaalimaksu 5 €
HUOM: Vielä muutamia paikkoja vapaana!

Katso lisätietoja kurssien nimistä avautuvista linkeistä ja ilmoittaudu samalla mukaan verkkokaupassa tai asiakaspalvelussa!

Kansalaisopiston kieltenopettaja vastaa kansalaisopiston vapaana sivistystyönä järjestettävän kieltenopetuksen suunnittelusta yhteistyössä toisen kieltenopettajan kanssa. Työvelvollisuus sisältää sekä opetusta että hallinnollista vastuuopettajan työtä.
Vastuuopettaja toimii kielten ainealueen tuntiopettajien työn johtajana. Tehtäviin kuuluu mm. eri kielten opettajien rekrytointi ja perehdytys.

Kansalaisopistolla opetetaan monia kieliä ja eduksi työssä on,
jos oma kieltenopetustaito on laaja. Esimerkiksi skandinaaviset kielet, venäjä, viro, ukraina, suomi tai arabia. Opetusvelvollisuus täyttyy parhaiten, kun opettaja voi opettaa useita kieliä ja hänellä on valmiudet hybridi-opettamiseen.

Lue lisää Kuntarekry.fi -sivustolta.
Hakuaika päättyy 22.2.2023 klo 12 ja työ alkaa 1.8.2023.

Tustustu myös kansalaisopisto.kuopio.fi/kielet