Tulossa tälle keväälle vielä yli 100 ilta- ja viikonloppukurssia

Tehdään yhdessä kiva kevät! Tervetuloa meidän loppukevään kursseillemme kokemaan oppimisen iloa ja harrastamisen hauskuutta. Tulossa vielä yli 100 mielenkiintoista ilta- ja viikonloppukurssia useilta eri ainealueilta niin lapsille ja nuorille kuin aikuisille ja senioreillekin. Valinnan varaa on esimerkiksi liikunnasta musiikkiin, kädentaidoista sukututkimukseen ja kotitaloudesta retkeilyyn.

Tule mukaan lyhytkursseillemme kokeilemaan uutta tai kertaamaan vanhaa. Ole parhaimmillasi siinä, mistä pidät!

Kuopion kansalaisopiston Opiskelijat ry kaipaa uusia touhuhenkilöitä

Tiesitkö, Kuopion kansalaisopistolla on oma itsenäisesti toimiva opiskelijayhdistys Kuopion kansalaisopiston Opiskelijat ry?

Sen lisäksi, että yhdistys valvoo opiskelijoiden etuja ja jakaa stipendejä vuosittain, se myös ylläpitää ja vuokraa kahta saunallista, saaressa sijaitsevaa kesäpaikkaa: Mäntysaarta ja Hiekkalaa. Kuopion keskustan läheisyydessä olevat kesäpaikat on tarkoitettu erityisesti kansalaisopiston opiskelijoiden virkistäytymiseen ja lomanviettoon. Ja yhdistyksen jäsenille vuokra on huomattavasti edullisempi kuin ei-jäsenille.

Ja jos mietit, kuinka noihin saaressa oleviin paikkoihin pääsee, niin yhdistyksellä on soutuvene Päivärannassa, jolla voi myös soudella kesäisellä Kallavedellä mökin vuokra-aikana, vaikka samaan aikaan, kun rannassa valmistetaan ruokaa grillikatoksessa.

Lue lisää opiskelijayhdistyksestä ja tule mukaan toimintaan: www.kko-opiskelijat.fi

Kuopion kansalaisopisto joululomalla

Kuopion kansalaisopisto ja sen toiminta ovat vuodenvaihteessa joululomalla. Puistokartanon asiakaspalvelu sekä puhelinpalvelu ja kurssilaskutus jäävät joululomalle to 22.12.2022. Puistokartanon asiakaspalvelu ja puhelinpalvelu ovat vielä avoinna ti 20.12.2022 klo 10–14 ja ke 21.12.2022 klo 12–17.30.

Kurssilaskutus avautuu loman jälkeen ma 2.1.2023 klo 9. Asiakas- ja puhelinpalvelu avautuvat tiistaina 3.1.2023 klo 10.

Kudonnan ohjaus on jo jäänyt joululomalle pe 16.12.2022, ja se avautuu uuden vuoden jälkeen ma 9.1.2023 klo 9. Muistathan, että kudonnan ajat varataan suoraan Johanna Savolaiselta johanna.m.savolainen@kuopio.fi tai 044 718 4755.

Tilavuokraus on puolestaan kiinni joululoman vuoksi ma 19.12.2022–su 1.1.2023.

Kevään kurssit alkavat pääsääntöisesti ma 9.1.2023. Päätoimiset opettajat ja suunnittelijat antavat opintoneuvontaa ke 4.1.2023 alkaen. Ilmoittautuminen kevään kursseille on käynnissä. Voit ilmoittautua netissä kansalaisopiston verkkokaupassa 24/7.

Jouluisten ilmaiskonserttien ja tapahtumien kimara kiihtyy!

Tule sinäkin mukaan nauttimaan hyvästä musiikista ja hengähtämään hetkeksi joulukiireittesi keskellä. Jouluisten tapahtumien ja konserttien esiintyjät koostuvat suurelta osin musiikin opiskelijoistamme.

Ti 6.12.2022 klo 13–14, Itsenäisyyspäivän juhla, Kuopion Musiikkikeskus
Kahvitus yleisölle alkaa klo 12 Valohallissa. Esiintyjinä Kuopion kaupunginorkesteri ja kuoro Äidin ääni. Kapellimestarina Atso Almila, kuoroa johtaa Riikka Leinonen. Kansalaisopiston teatteriryhmä Ilon kautta tuo lavalle monille tuttujen historiallisten sekä nykyajan henkilöiden hahmokavalkadin, ohjaajana Johanna Lintukoto. Kokonaisuutta säestää Kristian Pyykkö oppilaineen. Juhlassa on esillä myös Kuopion kansalaisopiston kuvataideopiskelijoiden teoksia. Yleisön on mahdollista osallistua yhteislauluihin.
Juhlassa nähdään myös lämminhenkinen tanssiteos Kohtaaminen Kuopiossa. Kuopion kaupungin tervehdyksen juhlaan tuo kaupunginvaltuuston I varapuheenjohtaja Leila Savolainen. Tilaisuudessa on tulkkaus suomalaiselle viittomakielelle.
Juhla striimataan suorana ja lähetystä voi seurata verkosta. Tallenne on jälkikäteen katsottavissa kaksi viikkoa.
Juhlan järjestävät Kuopion kaupungin Hyvinvoinnin edistämisen palvelualue ja Kuopion kansalaisopisto. Tilaisuuteen on vapaa pääsy

To 8.12.2022 klo 16.30–18.30, Suomalaisen musiikin päivä, Kuopion pääkirjasto
Musiikkiesityksiä niin suomesta kuin maailmalta ja kirjaston musiikkipalvelujen esittelyä. Esiintyjinä Riistaveden Laulupoppoo ja Kansanlauluyhtye iLo. Mukana on myös yhteislauluja, joihin yleisö voi osallistua. Yhteistyössä Kuopion kaupunginkirjasto ja Kuopion kansalaisopisto.

La 10.12.2022 klo 14–15, Joulun sävel -ilmaiskonsertti, Maaningan kirkko
Esiintyjinä Kuopion kansalaisopiston musiikin opiskelijat opettajineen.

Su 11.12.2022 klo 14–15, Joulun odotusta -ilmaistapahtuma, Kissakuusenkoulu, Karttula
Pikkujoulunäytelmän Kahvila Camillan joulukiireet ensiesitys. Näytelmä kertoo sisäsuomalaisessa Karttukylästä. Kylän kokoontumispaikaksi ja tietotoimistoksi on muodostunut Lundstenin rouvan pitämä kahvila. Ovessa lukee taiteellisin kirjaimin kirjoitettuna ”Cafe Camilla”. Väki kokoontuu näytelmässä suunnittelemaan pikkujoulua kylän asukkaiden yhteishengen ja joulumielen nostattamiseksi. ja jouluhan on jo aivan ovella!
Näytelmän jälkeen kansalaisopiston musiikkiryhmien tunnelmointia. Musisoimassa muskarilaisia, Iltatuulen laulajat -kuoro sekä yksilöoppilaita (soittajia ja laulajia). 

Ma 12.12.2022 klo 18–19, Tulkoon joulu -ilmaiskonsertti, Nilsiän kirkko
Tervetuloa kuuntelemaan joulun säveliä Kuopion kansalaisopiston musiikin opiskelijoiden esittäminä opettaja Juha Remeksen johdolla. Mukana on myös yhteislauluja, joihin yleisö voi osallistua.

Ti 13.12.2022 klo 18–19, Joulun rauhaa -ilmaiskonsertti, Rautavaaran kirkko
Tervetuloa kuuntelemaan joulun säveliä Kuopion kansalaisopiston musiikin opiskelijoiden esittäminä opettaja Juha Remeksen johdolla. Vapaa pääsy.

Ke 14.12.2022 klo 18.30–20, Oi jouluyö – Jouluinen Juantehtaan soittajien konsertti, Juankosken kirkko
Myös me olemme mukana Juankosken pitäjäraadin järjestämässä konsertissa.

Ke 14.12.2022 klo 18.30–19.30, Jouluiltana -konsertti, Kuopion kaupungintalo
Sawo Ensemble -viihdekuoroa johtaa Timo Kärkkäinen. Liput 15 €, alle 18-vuotiaat ilmaiseksi maksavan aikuisen seurassa.

Lue lisää jouluisten tapahtumien ja konserttien sisällöistä.

Mielenterveysviikko 20.-27.11.2022 – paljon ilmaistapahtumia

Valtakunnallinen Mielenterveysviikko on tänä vuonna 20.−27.11.2022. Viikkoa vietetään myös Kuopion kansalaisopistossa. Tämän vuoden teema on ”Hyvä alkaa ennen kuin vaikeudet loppuvat”. Teeman tavoitteena on viestiä, ettei kenenkään tarvitse olla valmis tai täysin ehjä voidakseen kokea elämän hyviä puolia; aina on toivoa!

Kuopion kansalaisopiston Mielenterveysviikko rakentuu ilmaistapahtumista, jotka ovat kaikille avoimia.

Varaslähtö viikolle otetaan jo lauantaina 19.11.2022 Matkuksen kauppakeskuksessa. Kauppakeskuksen joulukauden avajaisissa.

klo 11–11.45 Orkesteri Puhallinhäiriö
klo 11.45 Balettiesitys
klo 12.30–13 Kuopio Big band
klo 13.15 Balettiesitys
klo 13.30–14 Kansanmusiikkiyhtye iLo

Maanantaina 21.11.2022 musisoidaan Hyvän mielen lauluja Puistokartanon musiikkiluokassa klo 12–13.30. Mukavien laulujen lomassa vaihdetaan kuulumisia ja vietetään aikaa yhdessä. Laulattajana toimii Petra Lisitsin-Mantere. Luokasta löytyy myös karaokelaitteet.

Tiistaina 22.11.2022 Kuopion kansalaisopisto osallistuu musiikillisesti Kuopion kaupunginkirjastolla klo 13–18.30 pidettävään Hyvä mieli -päivään. Päivä sisältää elävän musiikin lisäksi toiminnallisia pisteitä, tietoiskuja ja luennon Uni – kolmasosa elämästämme.

Keskiviikkona 23.112022 klo 17.30–18.30 kuullaan Kuopion museossa Päivi Wellingin johdolla Loistakoon liekki -oppilaskonsertti. Tilaisuudessa esiintyy naiskuoro Laululikat. Ohjelmassa kuullaan myös yksinlauluesityksiä.

Torstaina 24.112022 otetaan Koko perheen satupäiväunet Puistokartanon musiikkiluokassa. Puolen tunnin satuhetki perheen pienimmille alkaa klo 12, kaikenikäisille klo 13 ja aikuisille klo 14.

Mielenterveysviikon jatkoja vietetään tiistaina 29.11.2022 Puistokartanon Kallavesi-salissa klo 18.30–20 Hyvä Mieli tukee terveyttä – vertaistuesta voimaa -luennon merkeissä. Luennolle voi osallistua myös etänä ja siitä on tulossa tallenne Peda.nettiin.

Peda.netissä on myös hyvään mieleen ja mielenterveyden hoitoon liittyvää ilmaista itseopiskeluaineistoa. Mielenterveyssivusto on avoinna Peda.netissä 18.11. –2.12.2022.

Ilmaisluento Sydänpotilaan liikunnan tukeminen tiistaina 25.10.2022 klo 18.30–19.30

Ensimmäinen syysloman jälkeinen ilmaisluentomme Sydänpotilaan liikunnan tukeminen on tiistaina 25.10.2022 klo 18.30–19.30 Puistokartanon Kallavesi-salissa.

Sydänpotilaan ei kannata jäädä kotisohvalle. Tutkimukset tukevat yhä vahvemmin sitä, että sepelvaltimotautia sairastavan on syytä kuntoilla. Liikunta vähentää riskiä sairastua uudelleen. Se vähentää myös sepelvaltimotautiin kuolleisuutta, nopeuttaa toipumista ja lisää energisyyttä. Tule kuulemaan Rohkaistu liikkumaan -hankkeen liikuntakursseista. 

Luento toteutetaan yhteistyössä Savon Sydänpiirin kanssa. Luennoitsijana Pohjois-Savon Liikunta ry:n aluekehittäjä Tanja Tukiainen. Voit osallistua luennolle myös etänä klikkaamalla tästä. Toinen vaihtoehto etäosallistumiseen on käyttää osoitetta https://zoom.us/join ja ID-numeroa 986 4787 9552. Etäyhteys avataan puoli tuntia ennen luennon alkua. Jos sinulla on vaikeuksia kirjautua sisään, saada ääntä tai kuvaa näkyviin tms., ole yhteydessä, ennen luennon alkua, luentovalvojaamme puh. 044 718 4778.

Luennosta on tulossa myös videotallenne Peda.nettiin. Tallenne on katsottavissa 13 vrk luennon jälkeen.

Tiistain 11.10.2022 ilmaisluento keskittyy osteoporoosiin ja siihen, miten sinä voit huolehtia luustosi kunnosta

Osteoporoosia kutsutaan toisella nimellä luukadoksi. Osteoporoosissa luun mineraalimäärä on vähentynyt ja luun rakenne muuttunut. Tämä johtaa luun lujuuden heikkenemiseen, ja luu voi murtua tällöin vähäisestäkin vammasta.

Tervetuloa Luustoliiton toiminnanjohtajan Ansa Holmin ilmaisluennolle Luusto, osteoporoosi ja omat toimet luuston terveydeksi tiistaina 11.10.2022 klo 18.30–19.30 Puistokartanon Kallavesi-saliin kuulemaan, miten sinä voit huolehtia oman luustosi terveydestä olitpa minkä ikäinen tahansa.

Luuston kuntoon voi vaikuttaa aina – vaikka jo sairastaisi osteoporoosia. Luusto on elävää kudosta, joka uusiutuu kaiken aikaa. Naisilla luuston haasteet voivat näkyä jo 50 vuoden iässä, miehillä vähän myöhemmin. Mutta mikäli sairastaa pitkäaikaissairautta tai käyttää lääkehoitoja, voi osteoporoosin riski olla merkittävä iästä riippumatta.

Voit osallistua luennolle myös etänä.

Etäyhteys avataan puoli tuntia ennen luennon alkua. Mikäli sinulla on vaikeuksia kirjautua sisään, saada ääntä tai kuvaa näkyviin tms., ole yhteydessä, ennen luennon alkua, Kuopion kansalaisopiston luentovalvojaan puh. 044 718 4778.

Luennosta on tulossa myös videotallenne Peda.nettiin.

Luento toteutetaan yhteistyössä Pohjois-Savon Syöpäyhdistyksen ja Suomen Luustoliiton kanssa.