Uutiset

Tiistain 11.10.2022 ilmaisluento keskittyy osteoporoosiin ja siihen, miten sinä voit huolehtia luustosi kunnosta

Osteoporoosia kutsutaan toisella nimellä luukadoksi. Osteoporoosissa luun mineraalimäärä on vähentynyt ja luun rakenne muuttunut. Tämä johtaa luun lujuuden heikkenemiseen, ja luu voi murtua tällöin vähäisestäkin vammasta.

Tervetuloa Luustoliiton toiminnanjohtajan Ansa Holmin ilmaisluennolle Luusto, osteoporoosi ja omat toimet luuston terveydeksi tiistaina 11.10.2022 klo 18.30–19.30 Puistokartanon Kallavesi-saliin kuulemaan, miten sinä voit huolehtia oman luustosi terveydestä olitpa minkä ikäinen tahansa.

Luuston kuntoon voi vaikuttaa aina – vaikka jo sairastaisi osteoporoosia. Luusto on elävää kudosta, joka uusiutuu kaiken aikaa. Naisilla luuston haasteet voivat näkyä jo 50 vuoden iässä, miehillä vähän myöhemmin. Mutta mikäli sairastaa pitkäaikaissairautta tai käyttää lääkehoitoja, voi osteoporoosin riski olla merkittävä iästä riippumatta.

Voit osallistua luennolle myös et.

Etäyhteys avataan puoli tuntia ennen luennon alkua. Mikäli sinulla on vaikeuksia kirjautua sisään, saada ääntä tai kuvaa näkyviin tms., ole yhteydessä, ennen luennon alkua, Kuopion kansalaisopiston luentovalvojaan puh. 044 718 4778.

Luennosta on tulossa myös videotallenne Peda.nettiin.

Luento toteutetaan yhteistyössä Pohjois-Savon Syöpäyhdistyksen ja Suomen Luustoliiton kanssa.

Kuopion kansalaisopisto. Retkeilyä ja puutarhanhoitoa. Kuvituskuva.
Touko-kesäkuu on tekemistä varten – ilmoittaudu nyt kevään viimeisille lyhytkursseille
Touko-kesäkuu on täynnä mahdollisuuksia. Tarjolla on vielä monipuolinen kattaus – juuri sopivan mittaisia kursseja ennen kesää. Useat kurssit kestävät vain
Lue lisää
Kuopion kansalaisopisto. Ilmoittautuminen lukuvuodelle 2026-2027 alkaa ti 26.5.2026 klo 10. Kuvituskuva.
Lukuvuoden 2026–2027 kursseille ilmoittautuminen alkaa ti 26.5.2026 klo 10
Tulevan lukuvuoden 2026-2027 ilmoittautuminen alkaa toukokuussa!Kurssitarjonta avautuu verkkokauppaan vähitellen n. viikkoa ennen ilmoittautumisen alkua, viimeistään tiistaina 26.5.2026. Luvassa on jälleen
Lue lisää
Kuopion kansalaisopisto. Kesäkursseja lapsille ja nuorille Puistokartanossa. Kuvituskuva.
Kesäkursseja lapsille ja nuorille kesäkuussa: kuvataidetta, käsitöitä ja kesäkokkausta 1.-12.6.2026
Kesäkursseja Puistokartanossa 1.-12.6.2026, 7-14 – vuotiaille lapsille ja nuorille! Luvassa on kuviskursseja, käsityöleirejä ja kesäkokkausta. Voisiko mukavammin kesäloma alkaa? Kivaa
Lue lisää
Kuopion kansalaisopisto. Vireyttä mieleen -senioripäivä. Kuvituskuva.
Suosittu senioritapahtuma jälleen Kuopiossa – Vireyttä mieleen, maailmankaikkeus minussa 6.5.2026
Jo perinteeksi muodostunut ja satoja kävijöitä vuosittain houkutteleva Vireyttä mieleen -senioripäivä järjestetään jälleen Kuopion kansalaisopiston Puistokartanolla keskiviikkona 6.5.2026 klo 10–14.
Lue lisää
Kuopion kansalaisopisto. Uusi nimi: Etelä- ja Länsi-Kuopio. Kuvituskuva.
Uusi nimi – tuttu alue! Eteläinen ja läntinen maaseutu on muuttunut Etelä- ja Länsi-Kuopioksi
Uusi nimi yhdelle toimialueellemme. Verkkokauppamme osasto Eteläinen ja läntinen maaseutu tunnetaan jatkossa nimellä Etelä- ja Länsi-Kuopio. Uusi nimi on selkeämpi,
Lue lisää
Kuopion kansalaisopisto. Sawo Ensemble juhlakonsertti 25.4.2026. Kuvituskuva.
Tapahtumaviikko 20.-26.4.2026, tule mukaan viihtymään!
Kuopion kansalaisopiston tapahtumakevät on täällä, ja edessä on monipuolinen kulttuurinen kokonaisuus, joka tuo yhteen esiintyjiä, tekijöitä ja yleisöä eri puolilla
Lue lisää