Uutiset

Tiistain 11.10.2022 ilmaisluento keskittyy osteoporoosiin ja siihen, miten sinä voit huolehtia luustosi kunnosta

Osteoporoosia kutsutaan toisella nimellä luukadoksi. Osteoporoosissa luun mineraalimäärä on vähentynyt ja luun rakenne muuttunut. Tämä johtaa luun lujuuden heikkenemiseen, ja luu voi murtua tällöin vähäisestäkin vammasta.

Tervetuloa Luustoliiton toiminnanjohtajan Ansa Holmin ilmaisluennolle Luusto, osteoporoosi ja omat toimet luuston terveydeksi tiistaina 11.10.2022 klo 18.30–19.30 Puistokartanon Kallavesi-saliin kuulemaan, miten sinä voit huolehtia oman luustosi terveydestä olitpa minkä ikäinen tahansa.

Luuston kuntoon voi vaikuttaa aina – vaikka jo sairastaisi osteoporoosia. Luusto on elävää kudosta, joka uusiutuu kaiken aikaa. Naisilla luuston haasteet voivat näkyä jo 50 vuoden iässä, miehillä vähän myöhemmin. Mutta mikäli sairastaa pitkäaikaissairautta tai käyttää lääkehoitoja, voi osteoporoosin riski olla merkittävä iästä riippumatta.

Voit osallistua luennolle myös et.

Etäyhteys avataan puoli tuntia ennen luennon alkua. Mikäli sinulla on vaikeuksia kirjautua sisään, saada ääntä tai kuvaa näkyviin tms., ole yhteydessä, ennen luennon alkua, Kuopion kansalaisopiston luentovalvojaan puh. 044 718 4778.

Luennosta on tulossa myös videotallenne Peda.nettiin.

Luento toteutetaan yhteistyössä Pohjois-Savon Syöpäyhdistyksen ja Suomen Luustoliiton kanssa.

Tammikuu 2027: Verhmersalmi, Riistavesi, Tuusniemi, Kaavi – tervetuloa kursseille
Tammikuu 2027 on nurkan takana. Olipa haaveissasi uusi kieli, parempi kunto, luova harrastus, musiikki, tanssi tai mukava yhdessäolo, tammikuun tarjonnasta
Lue lisää
Nilsiä, Juankoski, Rautavaara-tammikuussa 2027 alkavat kurssit. Tutustu ja tule!
Tammikuu 2027 tuo runsaasti harrastusmahdollisuuksia Nilsiään, Juankoskelle ja Rautavaaralle. Tammikuussa alkavilla kursseilla voit liikkua, tehdä käsillä, musisoida, tanssia, opiskella kieliä.
Lue lisää
Tammikuu 2027: Etelä- ja Länsi-Kuopio, Karttula ja Maaninka
Tammikuu 2027 tuo mukanaan uutta tekemistä myös Etelä- ja Länsi-Kuopioon, Karttulaan ja Maaningalle! Tammikuussa 2027 käynnistyy jälleen monipuolinen kattaus kursseja,
Lue lisää
Kuopio: tammikuussa 2027 alkavat kurssit. Tutustu ja tule mukaan!
Mitä haluaisit oppia tai kokeilla Kuopiossa tammikuussa 2027? Kuopion kansalaisopistossa alkaa kursseja monilta eri ainealueilta, kuten kielistä, käsitöistä, kuvataiteesta, liikunnasta,
Lue lisää
Siskot ja Simot. Joulupostia ikäihmisille 2026.
Olemme mukana Siskot ja Simot Joulupostia ikäihmiselle kampanjassa 3.-30.11.2026
Kuopion kansalaisopisto on mukana Siskot ja Simot Joulupostia ikäihmiselle kampanjassa. Keräyslaatikot löytyvät Puistokartanon B- ja C-käytäviltä, Nilsiän kirjastolta ja 5.11.2026
Lue lisää
Kuopion kansalaisopisto. Juhlitaan 110-vuotista taivalta. Kuvituskuva.
Ilmainen juhlakonsertti – Kuopion kansalaisopiston 110-vuotista taivalta juhlitaan 28.11.2026– ilmoittaudu mukaan
Kuopion kansalaisopiston 110-vuotista taivalta juhlitaan koko lukuvuoden opiston eri tapahtumissa. Juhlavuoden päätapahtuma on kuitenkin lauantaina 28.11.2026 klo 16–17 järjestettävä Yhdessä
Lue lisää