Seniori, aloita kuntosaliharjoittelu nyt mukavassa pienryhmässä.
Opettaja näyttää sinulle laitteiden käytön, jonka jälkeen voit käyttää laitteita myös itsenäisesti. Lisäksi sinulle laaditaan oma harjoitusohjelma.
Helmikuussa kurssit alkavat perjantaina 7.2.2025 ja maaliskuussa mukaan pääset maanantaina 24.3.2025 iltapäivällä.

Nämä kurssit kokoontuvat Lippumäen uimahallin kuntosalilla.
Seniori kuntosali startti R, Lippumäki
Pe 7.2.–4.4.2025 klo 9–10

Seniori kuntosali startti S, Lippumäki
Pe 7.2.–4.4.2025 klo 10–11

Seniori kuntosali startti I, Lippumäki
Pe 7.2.–4.4.2025 klo 13–14

Seniori kuntosali jatko H, Lippumäki
Pe 7.2.–4.4.2025 klo 14–15

Seniori kuntosali startti T, Lippumäki
Ma 24.3.–19.5.2025 klo 13.30–14.30

Seniori kuntosali startti U, Lippumäki
Ma 24.3.–19.5.2025 klo 14.30–15.30

Kaikki kurssit ja ilmoittautuminen verkkokaupassa tai Puistokartanon asiakaspalvelussa, Puistokatu 20, Kuopio

Asiakaspalvelupiste, Puistokartano ti klo 10–14, ke klo 12–17.30
Puhelinpalvelu 017 184 711, ti ja to klo 10–14, ke klo 12–17.30