Uutiset

Olemme mukana: Elo, ilo, olo 60+ liikuntatapahtumassa Kuopio-hallissa ti 19.9.2023 klo 10-14

Elo, ilo, olo 60+ – Liikuntatapahtuma, Kuopio
Aika: ti 19.9.2023 klo 10-14
Paikka: Kuopio-halli

Kansalaisopiston esittelypisteellä voit saada tietoa sinulle sopivista kursseista ja vaikkapa heti ilmoittautua kun mieleinen kurssi löytyy.  Liikunnan ja hyvinvoinnin opettajat esittelevät pisteellämme  muistijoogamattoa ja heidän kanssaan voit tehdä myös tasapainotestin. Tervetuloa juttusille!
Tapahtumaan on vapaa pääsy.

Koko päivän ohjelma:

klo 10
Tervetuloa! Juontaja Tiina Naumanen
Avaussanat:
Hyvinvoinnin edistämisen johtaja Janne Hentunen, Kuopion kaupunki
Toimitusjohtaja, rehtori Mika Tuononen, Tanhuvaaran Säätiö ja Tanhuvaaran Urheiluopisto
Haitarimusiikkia, Anssi K. Laitinen
klo 10.30
Osallistava näytetunti I: Kehoa avaava- jumppa, Tanhuvaaran Urheiluopisto
klo 11
Tietoisku: Ikääntyvän voima- ja tasapainoharjoittelu, Tanhuvaaran Urheiluopisto
klo 11.15
Osallistava näytetunti II: Voimaa ja tasapainoa, Tanhuvaaran Urheiluopisto
klo 11.45-12
Nilsiän senioritanssijat ry esiintyy
klo 11.30-13.30
Soppatykki ulkona, tarjolla ilmainen hernekeitto
klo 12.30
Osallistava näytetunti: III Senioritanssi, Kuopion senioritanssijat ry
klo 13
Tietoisku ja haastattelu: Antti Ruuskanen
Yleisön kysymykset
klo 14
Tapahtuma päättyy + arvonta

Järjestöt, seurat ja kansalaisopisto
klo 10-14
Toimintapisteet pyörivät koko ajan
Tapahtumassa mukana 12 toimijaa ja Kuopion kaupunki sekä Tanhuvaaran Urheiluopisto

klo 10-14 Kuntosalilaitteisiin tutustumista nonstop

Ilmaisluento torstaina 5.10.2023 klo 10. Hyvän Olon Olohuone – Uni kannattelee meitä
Hyvän Olon Olohuone tarjoaa uutta tietoa ja keskustelua hyvän ikääntymisen teemoista rennosti Vanhustyön keskusliiton tarjoaman kahvi- tai teekupposen ja pienen
Lue lisää
Vanhustenviikon 2023 ilmaistapahtumassa Kuopion kaupungintalolla ti 3.10.2023 surffataan turvallisesti digiaalloilla
Tervetuloa Vanhustenviikon 2023 ilmaistapahtumaan Turvallisesti digiaalloilla surffaten Kuopion kaupungintalon juhlasaliin tiistaina 3.10.2023 klo 10–14. Digiasioiden ei tarvitse olla vaikeita tai
Lue lisää
Syysloman ilmaiskurssi senioreille: Vetreyttä ja letkeyttä syyslomaviikkoon senioreille 16.-20.10.2023
Lämpimästi tervetuloa hakemaan vetreyttä ja letkeyttä liikkumiseen myös syyslomaviikolla! Ilmaiskurssi kokoontuu Puistokartanon liikuntasalissa ja sopii hyvin kevyen liikunnan ystäville sekä
Lue lisää
Ilmaistapahtuma lauantaina 30.9.2023: Soiva luento. Ilmoittaudu mukaan!
Tervetuloa mukaan ilmaistapahtumaan! Tule ja Nauti Rekilaulu- luentokonsertista. Muistathan ennakkoilmoittautua. Tervetuloa mukaan! Soiva luento: RekilaulutLa 30.9.2023 klo 10–11Puistokartano, Kallavesi-sali, Puistokatu
Lue lisää
Olemme mukana Kuopion Kädentaito- ja Hyvinvointimessuilla 30.9.-1.10.2023 Kuopio-hallissa
Kuopion kansalaisopiston on mukana Kuopion Kädentaito- ja Hyvinvointimessuilla Kuopio-hallissa.Messuosastomme on J5/1, jossa sijaitsevat kansalaisopiston infopiste sekä kaikille avoin työpaja koko
Lue lisää
Matka Fuengirolaan 13.–25.3.2024. Ensimmäinen matkainfo ma 25.9.2023 klo 18
Nyt on aika suunnitella unelmien matkaa keväiseen Espanjaan! Tälle kiehtovalle Hyvinvointia Aurinkorannikolla- matkalle voit osallistua mukavassa ja turvallisessa seurassa. Tule
Lue lisää