Ensimmäinen syysloman jälkeinen ilmaisluentomme Sydänpotilaan liikunnan tukeminen on tiistaina 25.10.2022 klo 18.30–19.30 Puistokartanon Kallavesi-salissa.

Sydänpotilaan ei kannata jäädä kotisohvalle. Tutkimukset tukevat yhä vahvemmin sitä, että sepelvaltimotautia sairastavan on syytä kuntoilla. Liikunta vähentää riskiä sairastua uudelleen. Se vähentää myös sepelvaltimotautiin kuolleisuutta, nopeuttaa toipumista ja lisää energisyyttä. Tule kuulemaan Rohkaistu liikkumaan -hankkeen liikuntakursseista. 

Luento toteutetaan yhteistyössä Savon Sydänpiirin kanssa. Luennoitsijana Pohjois-Savon Liikunta ry:n aluekehittäjä Tanja Tukiainen. Voit osallistua luennolle myös etänä klikkaamalla . Toinen vaihtoehto etäosallistumiseen on käyttää osoitetta https://zoom.us/join ja ID-numeroa 986 4787 9552. Etäyhteys avataan puoli tuntia ennen luennon alkua. Jos sinulla on vaikeuksia kirjautua sisään, saada ääntä tai kuvaa näkyviin tms., ole yhteydessä, ennen luennon alkua, luentovalvojaamme puh. 044 718 4778.

Luennosta on tulossa myös videotallenne Peda.nettiin. Tallenne on katsottavissa 13 vrk luennon jälkeen.