Lähde liikkeelle, innostu ja ihastu! Pe 26.10.2018 luvassa tasapainoharjoittelua. Tule tutustumaan maksutta matalankynnyksen liikuntaryhmään!
Lähde liikkeelle, innostu ja ihastu!
pe 26.10. 2018 klo 8.45- 9.30 Tasapainoharjoittelu
Puistokartano, Liikuntasali, Puistokatu 20, Kuopio
Tervetuloa tutustumaan matalankynnyksen liikuntaryhmään, joka sopii liikuntaharrastusta aloitteleville. Mukaan voit tulla kerran tai innostua kaikista lajeista. Toiminta on kaikille avointa ja maksutonta, ennakkoilmoittautumista ei tarvita. Varaa mukaasi sisäliikuntavaatteet. 26.10. Keppijumppa 2.11. Fasciarullan käytön ohjaus 9.11. Käsipainojumppa 16.11. Selän hyvinvointi 23.11. Tasapainoharjoittelu