Uutiset

Lähde liikkeelle, innostu ja ihastu! Avoin, maksuton liikuntaryhmä aloittelijoille alkaa perjantaina 13.1. klo 9

Tervetuloa tutustumaan matalan kynnyksen liikuntaryhmään, joka sopii liikuntaharrastusta aloitteleville. Mukaan voit tulla kerran tai innostua kaikista lajeista. Toiminta on kaikille avointa ja maksutonta, ennakkoilmoittautumista ei tarvita.

Kokoontumiset Puistokartanon liikuntasalissa, Puistokatu 20, Kuopio perjantaisin klo 9.00-9.45. Varaa mukaasi sisäliikuntavaatteet. (Huom. sisäänkäynti liikuntasaliin Puistokartanon uimahallin puoleisesta päädystä)

13.1.2017 Lihashuolto putkirullalla ja pallolla
20.1.2017 Lihashuolto putkirullalla ja pallolla
27.1.2017 Lenkkeilijän lihashuolto ja harjoittelu
3.2.2017 Kahvakuula
10.2.2017 Kahvakuula
17.2.2017 Selän hyvinvointi
24.2.2017 Keppijumppa
3.3.2017 Lumikenkäily, kokoontuminen Puijon Majan edessä klo 9.00, varaa aikaa 1,5 tuntia

Ota oma liikuntaväline mukaan, jos sinulla on.

TERVETULOA

Lisätietoja
Kuopion kaupunki, Hyvinvointipalvelut
Marko Savolainen, p. 044 718 2517, marko.savolainen@kuopio.fi
Kuopion kaupunki, Kansalaisopisto
Sari Saarelainen, p. 044 718 4724, sari.saarelainen@kuopio.fi

 

Kuopion kanslaisopisto Viikonloppukursseja 11.-13.9.2026. Kuvituskuva.
Viikonloppukursseja 11.–13.9.2026. Tee viikonlopusta elämys!
Viikonloppukursseja 11.–13.9.2026 ja muutama mukava tärppi tulevaan. Tee viikonlopusta elämys! Uuden oppiminen virkistää, luovuus rentouttaa ja yhdessä tekeminen tuo iloa
Lue lisää
Smartum-maksutavan käyttö on päättynyt 31.8.2026
Smartum-maksutapojen käyttö päättyi 31.8.2026, jolloin kaikki Smartumin maksutavat poistuivat käytöstä. Tämän jälkeen et voi enää maksaa kurssimaksuja verkkomaksuna ilmoitautumisen yhteydessä, maksulinkin
Lue lisää
Kuopion kansalaisopisto. Syyskuun kurssit. Kuopio. Kuvituskuva.
Kuopio-tutustu syyskuun kursseihin ja tule mukaan! Kursseja alkaa jo ma 31.8.2026
Kuopion kansalaisopiston syyskuun kurssit Kuopiossa tarjoavat iloa, osaamista ja hyvinvointia kaikenikäisille. Löydä uusi harrastus, kehitä taitojasi tai syvennä jo tuttua
Lue lisää
Kuopion kansalaisopisto. Syyskuun 2026 kurssit. Etelä-ja Länsi Kuopio, Karttula, Maaninka. Vapaita kurssipaikkoja.
Etelä- ja Länsi-Kuopio, Karttula ja Maaninka – syyskuussa alkaa monia mielenkiintoisia kursseja. Vielä on paljon paikkoja vapaana.
Syyskuussa alkaa tekemisen ja luomisen ilo. Alkava syksy tarjoaa mahdollisuuden pysähtyä hetkeksi oman hyvinvoinnin, luovuuden ja uuden oppimisen äärelle. Kuopion
Lue lisää
Kuopion kansalaisopisto. Syyskuun 2026 kurssit. Nilsiä, Juankoski, Rautavaara. Vapaita kurssipaikkoja.
Nilsiä, Juankoski ja Rautavaara – syyskuun kurssit alkavat pian, meillä on paikka myös sinulle
Syyskuun kurssit tarjoavat jälleen runsaasti mahdollisuuksia oppia, liikkua ja harrastaa lähellä kotia. Nilsiässä, Juankoskella ja Rautavaaralla on vielä vapaita paikkoja
Lue lisää
Kuopion kansalaisopisto. Syyskuun 2026 kurssit. Riistavesi, Vehmersalmi, Tuusniemi. Vapaita kurssipaikkoja.
Riistavesi, Vehmersalmi, Kaavi ja Tuusniemi – syksyn kurssit käynnistyvät nyt, paljon paikkoja vielä vapaana!
Etsitkö uutta harrastusta tai mukavaa tekemistä syksyyn? Syyskuussa alkaa Riistavedellä, Vehmersalmella, Kaavilla ja Tuusniemellä monia innostavia kursseja. Ja niille on
Lue lisää