Uutiset

Lähde liikkeelle, innostu ja ihastu! Avoin, maksuton liikuntaryhmä aloittelijoille alkaa perjantaina 13.1. klo 9

Tervetuloa tutustumaan matalan kynnyksen liikuntaryhmään, joka sopii liikuntaharrastusta aloitteleville. Mukaan voit tulla kerran tai innostua kaikista lajeista. Toiminta on kaikille avointa ja maksutonta, ennakkoilmoittautumista ei tarvita.

Kokoontumiset Puistokartanon liikuntasalissa, Puistokatu 20, Kuopio perjantaisin klo 9.00-9.45. Varaa mukaasi sisäliikuntavaatteet. (Huom. sisäänkäynti liikuntasaliin Puistokartanon uimahallin puoleisesta päädystä)

13.1.2017 Lihashuolto putkirullalla ja pallolla
20.1.2017 Lihashuolto putkirullalla ja pallolla
27.1.2017 Lenkkeilijän lihashuolto ja harjoittelu
3.2.2017 Kahvakuula
10.2.2017 Kahvakuula
17.2.2017 Selän hyvinvointi
24.2.2017 Keppijumppa
3.3.2017 Lumikenkäily, kokoontuminen Puijon Majan edessä klo 9.00, varaa aikaa 1,5 tuntia

Ota oma liikuntaväline mukaan, jos sinulla on.

TERVETULOA

Lisätietoja
Kuopion kaupunki, Hyvinvointipalvelut
Marko Savolainen, p. 044 718 2517, marko.savolainen@kuopio.fi
Kuopion kaupunki, Kansalaisopisto
Sari Saarelainen, p. 044 718 4724, sari.saarelainen@kuopio.fi

 

Ilmaisluento ti 1.12.2020 klo 18.30: Kumppanina nivelrikko – miten tulet toimeen? Tule Puistokartanoon, osallistu etäyhteydellä tai kuuntele tallenteena.
Kumppanina nivelrikko – miten tulet toimeen? ti 1.12.2020 klo 18.30–20.00Puistokartano, B059 OpistosaliPuistokatu 20, KuopioLuennoitsijana Raija Rapo Mitä nivelessä tapahtuu, kun
Lue lisää
Seuraa sydäntäsi ja ilmoittaudu kevään 2021 kursseille
Tiesitkö, että kevään 2021 kursseille on jatkuva haku. Klikkaa tästä linkistä, tutustu kursseihin ja tule mukaan oppimaan ja harrastamaan. Yhdessä
Lue lisää
Tule tekemään kanssamme hyvää – lahjoita lapselle tai nuorelle harrastus!
Kuopion kansalaisopisto on ensimmäistä kertaa mukana Joulupuu-keräyksen yhteistyökumppanina. Yhteiskuntavastuuta korostavan hyväntekeväisyyskampanjan toiveena on, ettei yksikään alueen lapsi tai nuori jäisi
Lue lisää
Osallistumme Siskot ja Simot ry:n Joulupostia ikäihmisille kampanjaan 16.11.-11.12.2020
Siskot ja Simot ry:n toteuttaa Joulupostia ikäihmisille kampanjaan, jossa askarrellaan joulukortteja vanhusten kotihoidon ja asumispalvelujen asiakkaille. Kortteja askarrellaan myös osana
Lue lisää
Hyvän elämän äärellä-kuuntele uusin podcast jakso: Kieliä voi opiskella monin eri tavoin
Kuuntele, kuinka englannin opettaja Sabrina Porterfield tavoittaa opiskelijansa sekä luokassa että etänä: Sabrina Porterfield and learning english part 2https://bit.ly/SabrinaPorterfield
Lue lisää
Hyppää Kielikaruselliin 26.11.2020 klo 16.15-17.45 ja tutustu saksan kieleen. Ilmaistapahtuma, ei ennakkoilmoittautumista.
Puistokartano, A020 Tekstiili, Puistokatu 20, 70110 KUOPIO Hyppää Kielikaruselliin!Kielikarusellin idea on innostaa ja kannustaa ihmisiä tutustumaan eri kieliin ja kulttuureihin.
Lue lisää