Artikkelit-testi

Nivelrikon itsehoito-luento ti 6.2.2018 klo 18. Tule Puistokartanoon tai osallistu etäluennolle vaikka kotona.

ti 6.2.2018 klo 18.00-19.30
Nivelrikon itsehoito
Raija Rapo, vertaisohjaaja
Kuopion kansalaisopisto, Puistokartano, Puistokatu 20, Kuopio
Kumppanina nivelrikko. Mikä on nivelrikko? Elämää nivelrikon kanssa – hoidon tavoitteet ja periaatteet.
Luento toteutetaan yhteistyössä Suomen Nivelyhdistys ry:n Kuopion Nivelpiirin kanssa. Ei videotallennetta.

Lähiluento Kuopiossa ja samanaikainen etäluentomahdollisuus.
Lisätietoja luennosta ja etäluennolle ilmoittautuminen

Vapaa pääsy, tervetuloa!

Seuraa tapahtumia myös Facebookissa!

Tervetuloa tutustumaan kaikille avoimeen ja maksuttomaan matalankynnyksen liikuntaryhmään pe 2.2.18 klo 9.

Toiminta on kaikille avointa ja maksutonta, ennakkoilmoittautumista ei tarvita.
Tervetuloa mukaan!

Lähde liikkeelle, innostu ja ihastu!

pe 2.2.2018, klo 9-9.45, Keppijumppa
pe 9.2.2018 klo 9-9.45, Kahvakuula
pe 16.2.2018 klo 9-9.45 Lavis
pe 23.2.2018 klo 9-9.45 Asahi
pe 2.3.2018 klo 9-9.45 Jalkateräjumppa
Kuopion kansalaisopisto, Puistokartano, liikuntasali,  Puistokatu 20, Kuopio
(sisäänkäynti ulkokautta uimahallin puoleisesta päädystä)
Tervetuloa tutustumaan matalankynnyksen liikuntaryhmään, joka sopii liikuntaharrastusta aloitteleville. Mukaan voit tulla kerran tai innostua kaikista lajeista.
Varaa mukaasi sisäliikuntavaatteet ja ota oma liikuntaväline mukaan, jos sinulla on. 

 

Seniori, tule mukaan kevään ilmaiskursseille ja saat iloa ja ystävyyttä arkeen.

Nämä kurssit ovat suunnattu senioreille ja ovat osallistujille ilmaisia. Muista ilmoittautua ennakkoon asiakaspalvelussa
puh. 017 184 711 tai netissä 24/7

Täyttä elämää eläkkeellä –eläkevalmennus C
5.-8.2.18 ma, ke, to 17-20.15
Lisätietoja kurssista ja ilmoittautuminen

Täyttä elämää eläkkeellä –eläkevalmennus D
13.-16.4.18 pe, ma 17-20.15, su 10-13.15
Lisätietoja kurssista ja ilmoittautuminen

Ystävätoiminnan peruskurssi
23.-24.2.18 pe 17-21, la 10-16
Lisätietoja kurssista ja ilmoittautuminen

Kansainvälinen klubi
18.1.-5.4.18 to 16.15-17.15
Lisätietoja kurssista, huom. tälle kurssille ei tarvitse ilmoittautua!

Asahi-terveysliikuntaa etäosallistujille
12.1.-23.3.18 pe 9-9.45
Lisätietoja kurssista ja ilmoittautuminen

Ukulelelähettiläät KEVÄT
9.1.-3.4.18 ti 14-15.30
Lisätietoja kurssista ja ilmoittautuminen

Ilmoittaudu mukaan, vapaa pääsy!
Ilmoitus Viikkosavossa ke 31.1.2018

Kansainvälinen klubi kokoontuu torstaisin klo 16.15-17.15. Tule tutustumaan ihmisiin, kulttuureihin ja harjoittelemaan opiskelemaasi kieltä

Kansainvälinen klubi
to 25.1.-29.3.2018 klo 16.15-17.15
Kuopion kansalaisopisto, Puistokartano, A020 Tekstiili,
Puistokatu 20, Kuopio

Tule tutustumaan erilaisiin ihmisiin ja kulttuureihin! Kansainvälisellä klubilla voit kohdata erilaisista taustoista tulevia ihmisiä sekä puhua ja harjoitella opiskelemaasi kieltä heidän kanssaan! Samalla kun opit itse vierasta kieltä ja kulttuuria, voit opettaa muille omaa äidinkieltäsi. Kurssilla kahvitellaan ja keskustellaan rennosti erilaisista teemoista ja samalla kansalaisopiston toimintakin tulee tutuksi.
Ei kurssimaksua., ei ilmoittautumista!

You are welcome to meet people from different cultures! International Club will inspire and encourage people to learn different languages and cultures from other participants. The idea is to bring people together, to learn a language you desire from the person coming from the language’s native land and at the same time teach Finnish to the participant.

 

Luento ti 23.1.18 klo 18 Puistokartanossa: Ruoka ja mieliala. Tervetuloa osallistumaan paikan päälle tai etäluennolle.

Luennolle on vapaa pääsy, tervetuloa!

ti 23.1.2018 klo 18.00-19.30
Ruoka ja mieliala
Kuopion kansalaisopisto, Puistokartano, Puistokatu 20, Kuopio
Mari Härkönen ravitsemusterapeutti, THM
Ruokavalion laadun ja yksittäisten ravintoaineiden vaikutus mielialaan. Luento toteutetaan yhteistyössä Savon Sydänpiiri ry:n ja Kuopion Seudun hengitysyhdistys ry:n sekä Kuopion Hengityssäätiön kanssa.

Katso tästä lisätietoja ja  kaikki kevään 2018 luennot

Lähde Espanjan Aurinkorannikolle opiskelemaan espanjaa 16.-26.4.2018. Ilmoittaudu mukaan viim. 15.2.18.

Tule mukaan yhteistyökurssille Espanjan Aurinkorannikolla sijaitsevan suomalaisen Sofia-opiston kanssa. Ohjelmassa on 14 h Espanjan opetusta Sofia-opistolla. Lisäksi muuta ohjelmaa, retkiä, ruokailuja ja opastuksia voidaan järjestää Sofia-opiston järjestämänä sekä yhdessä sopien.

Sitovat ilmoittautumiset 15.2. mennessä.

Matkalla mukana opettaja Juha Perez-Kallaskari


Lisäätietoja matkasta:
https://opistopalvelut.fi/kuopio/course.php?l=fi&t=14792#

Kevään luentokauden ensimmäinen luento starttaa ti 23.1.2018 klo 18 teemalla Ruoka ja mieliala.

Kuopion kansalaisopisto toteuttaa luentoja, joista osaa voi seurata verkon välityksellä samanaikaisesti etäluentopaikoissa, kotona tai katsella videotallenteena myöhemmin.

Kevätlukukaudella luentoja on eri terveysteemoista, mutta myös historiasta. Tällä hetkellä luentoja on tarjolla 11 kappaletta. Kevään luentokauden ensimmäinen luento starttaa ti 23.1.2018 klo 18 teemalla Ruoka ja mieliala.

Terveysluennot toteutetaan usein yhteistyökumppanin kanssa:
Savon Sydänpiiri ry, Kuopion Seudun hengitysyhdistys ry, Kuopion Hengityssäätiö, Pohjois-Savon Syöpäyhdistys ja Suomen Nivelyhdistys ry sekä Kuopion Nivelpiiri

Lisäksi tarjonnassa on teemalla ”Terveysnäkökulmia” seuraavat luennot:

  • Yleislääketiede tänään ja tulevaisuudessa – yhteinen terveyspolku
  • Klassinen homeopatia ja klassinen homeopaattinen hoitomenetelmä
  • Kansanparannus ja jäsenkorjaus eilen ja tänään

Historia teema

  • Suomi ja suomalaiset 1917

Kuopiossa toteutettaville (Puistokartano, Puistokatu 20, Kuopio) lähiluennoille ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, mutta etäosallistujien ja –ryhmien tulee ilmoittautua ennakkoon. Luennoille on vapaa pääsy, tervetuloa!

Lisätietoa
Luentotarjonta ja etäluennoille ilmoittautuminen
Kuopion kansalaisopisto
Luentotallenteet

Lisätietoja: Opintoneuvonta ja suunnittelu:
Sari Summanen puh. 044 7482 350, sari.summanen@kuopio.fi