Uutiset

Ruokaa ja realiteetteja tiistain 25.1.2022 ilmaisluentona Puistokartanossa ja etänä

Uusi vuosi, uusi alku. Lupasitko sinäkin vuoden 2022 kunniaksi korjata ruokavaliotasi? Sisälsikö uudenvuodenlupauksesi terveellisemmän elämän aloituksen? Vai oletko kiinnostunut terveyden edistämisestä ruokavalion avulla ihan muuten vain?

Niin tai näin, ensi tiistain 25.1.2022 ilmaisluentomme Ruokaa ja realiteetteja on juuri sinulle! Kello 18.30-20 Puistokartanon Opistosalissa pidettävässä luennossa perehdytään terveyttä edistävän ruokavalion myyteihin ja faktoihin. Terveellinen ruokavalio on kokonaisuus, mikään yksittäinen ruoka ei tee siitä terveellistä tai epäterveellistä.

Jos et pääse Puistokartanolle, voit seurata ravitsemusterapeutti Mari Härkösen luentoa myös etänä. Ja jos tiistai on sinulle huono päivä, niin luennosta on tulossa myös videotallenne meidän Peda.nettiin.

Tervetuloa!

Ilmaisluento – Ruokaa ja realiteetteja

Ti 25.1.2022 klo 18.30-20, Puistokartano, B059 Opistosali, Puistokatu 20

HUOM. Opistosalin osallistujamaksimi on 20 henkilöä.

Tammikuu 2027: Verhmersalmi, Riistavesi, Tuusniemi, Kaavi – tervetuloa kursseille
Tammikuu 2027 on nurkan takana. Olipa haaveissasi uusi kieli, parempi kunto, luova harrastus, musiikki, tanssi tai mukava yhdessäolo, tammikuun tarjonnasta
Lue lisää
Nilsiä, Juankoski, Rautavaara-tammikuussa 2027 alkavat kurssit. Tutustu ja tule!
Tammikuu 2027 tuo runsaasti harrastusmahdollisuuksia Nilsiään, Juankoskelle ja Rautavaaralle. Tammikuussa alkavilla kursseilla voit liikkua, tehdä käsillä, musisoida, tanssia, opiskella kieliä.
Lue lisää
Tammikuu 2027: Etelä- ja Länsi-Kuopio, Karttula ja Maaninka
Tammikuu 2027 tuo mukanaan uutta tekemistä myös Etelä- ja Länsi-Kuopioon, Karttulaan ja Maaningalle! Tammikuussa 2027 käynnistyy jälleen monipuolinen kattaus kursseja,
Lue lisää
Kuopio: tammikuussa 2027 alkavat kurssit. Tutustu ja tule mukaan!
Mitä haluaisit oppia tai kokeilla Kuopiossa tammikuussa 2027? Kuopion kansalaisopistossa alkaa kursseja monilta eri ainealueilta, kuten kielistä, käsitöistä, kuvataiteesta, liikunnasta,
Lue lisää
Siskot ja Simot. Joulupostia ikäihmisille 2026.
Olemme mukana Siskot ja Simot Joulupostia ikäihmiselle kampanjassa 3.-30.11.2026
Kuopion kansalaisopisto on mukana Siskot ja Simot Joulupostia ikäihmiselle kampanjassa. Keräyslaatikot löytyvät Puistokartanon B- ja C-käytäviltä, Nilsiän kirjastolta ja 5.11.2026
Lue lisää
Kuopion kansalaisopisto. Juhlitaan 110-vuotista taivalta. Kuvituskuva.
Ilmainen juhlakonsertti – Kuopion kansalaisopiston 110-vuotista taivalta juhlitaan 28.11.2026– ilmoittaudu mukaan
Kuopion kansalaisopiston 110-vuotista taivalta juhlitaan koko lukuvuoden opiston eri tapahtumissa. Juhlavuoden päätapahtuma on kuitenkin lauantaina 28.11.2026 klo 16–17 järjestettävä Yhdessä
Lue lisää