Luento ti 23.1.18 klo 18 Puistokartanossa: Ruoka ja mieliala. Tervetuloa osallistumaan paikan päälle tai etäluennolle.

Luennolle on vapaa pääsy, tervetuloa!

ti 23.1.2018 klo 18.00-19.30
Ruoka ja mieliala
Kuopion kansalaisopisto, Puistokartano, Puistokatu 20, Kuopio
Mari Härkönen ravitsemusterapeutti, THM
Ruokavalion laadun ja yksittäisten ravintoaineiden vaikutus mielialaan. Luento toteutetaan yhteistyössä Savon Sydänpiiri ry:n ja Kuopion Seudun hengitysyhdistys ry:n sekä Kuopion Hengityssäätiön kanssa.

Katso tästä lisätietoja ja  kaikki kevään 2018 luennot

Lähde Espanjan Aurinkorannikolle opiskelemaan espanjaa 16.-26.4.2018. Ilmoittaudu mukaan viim. 15.2.18.

Tule mukaan yhteistyökurssille Espanjan Aurinkorannikolla sijaitsevan suomalaisen Sofia-opiston kanssa. Ohjelmassa on 14 h Espanjan opetusta Sofia-opistolla. Lisäksi muuta ohjelmaa, retkiä, ruokailuja ja opastuksia voidaan järjestää Sofia-opiston järjestämänä sekä yhdessä sopien.

Sitovat ilmoittautumiset 15.2. mennessä.

Matkalla mukana opettaja Juha Perez-Kallaskari


Lisäätietoja matkasta:
https://opistopalvelut.fi/kuopio/course.php?l=fi&t=14792#

Kevään luentokauden ensimmäinen luento starttaa ti 23.1.2018 klo 18 teemalla Ruoka ja mieliala.

Kuopion kansalaisopisto toteuttaa luentoja, joista osaa voi seurata verkon välityksellä samanaikaisesti etäluentopaikoissa, kotona tai katsella videotallenteena myöhemmin.

Kevätlukukaudella luentoja on eri terveysteemoista, mutta myös historiasta. Tällä hetkellä luentoja on tarjolla 11 kappaletta. Kevään luentokauden ensimmäinen luento starttaa ti 23.1.2018 klo 18 teemalla Ruoka ja mieliala.

Terveysluennot toteutetaan usein yhteistyökumppanin kanssa:
Savon Sydänpiiri ry, Kuopion Seudun hengitysyhdistys ry, Kuopion Hengityssäätiö, Pohjois-Savon Syöpäyhdistys ja Suomen Nivelyhdistys ry sekä Kuopion Nivelpiiri

Lisäksi tarjonnassa on teemalla ”Terveysnäkökulmia” seuraavat luennot:

  • Yleislääketiede tänään ja tulevaisuudessa – yhteinen terveyspolku
  • Klassinen homeopatia ja klassinen homeopaattinen hoitomenetelmä
  • Kansanparannus ja jäsenkorjaus eilen ja tänään

Historia teema

  • Suomi ja suomalaiset 1917

Kuopiossa toteutettaville (Puistokartano, Puistokatu 20, Kuopio) lähiluennoille ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, mutta etäosallistujien ja –ryhmien tulee ilmoittautua ennakkoon. Luennoille on vapaa pääsy, tervetuloa!

Lisätietoa
Luentotarjonta ja etäluennoille ilmoittautuminen
Kuopion kansalaisopisto
Luentotallenteet

Lisätietoja: Opintoneuvonta ja suunnittelu:
Sari Summanen puh. 044 7482 350, sari.summanen@kuopio.fi

Tule mukaan oppimaan kanssamme ja voita pimeä talvi mukavassa seurassa, kevätlukukausi on jo alkanut!

Tervetuloa oppimaan kanssamme Kuopion kansalaisopiston kursseille, kevätlukukausi on jo alkanut!

Voita pimeä talvi mukavassa seurassa. Tule mukaan viikoittain kokoontuville kursseille tai osallistu vaikka viikonloppuna lyhytkursseille. Voit oppia uusia taitoja tai kerrata jo oppimaasi. Lisäksi saat ideoita, joista voit nauttia jo tulevana kesänä.

Uusimmat tiedot kansalaisopistomme kurssitarjonnasta, vapaista kurssipaikoista, ilmoittautumisesta ja tapahtumista löydät osoitteesta kansalaisopisto.kuopio.fi sekä osittain syksyllä ilmestyneestä lukuvuoden 2017-2018 opinto-oppaasta.

Kursseille voit ilmoittautua netissä 24/7, puhelimitse puh. 017 184 711 tai asioimalla asiakaspalvelupisteissämme:
Kuopio: ma-ti, to-pe 10-14, ke 10-17.30, Puistokatu 20
Nilsiä: ma-pe 10-14, Nilsiäntie 78
Juankoski: ma-pe 10-14, Juankoskentie 13
Lisätietoja saat myös sähköpostilla: kansalaisopisto@kuopio.fi

Jos olet jo ilmoittautunut kurssille

Tutustu ja seuraa meitä, pysyt ajan tasalla: kansalaisopisto.kuopio.fi  I Facebook I Instagram I YouTube I Blogi  I www.kuopio.fi #kuopionkansalaisopisto

Tule mukaan teemavuoteemme Tunne tulevaisuus!

Kohtaamisia- Kuopion kaupungin asukaslehti on ilmestynyt. Huomaa myös sivulla 41 oleva juttu Ukulelelähettiläät- hyvää mieltä jakamassa.

Kohtaamisia-lehti

Kuopion kaupungin asukaslehti Kohtaamisia ilmestyy kolme kertaa vuodessa. Kohtaamisia-lehti tarjoaa tietoa kaupungin palveluista, tapahtumista ja ihmisistä. Kerromme ajankohtaisista asioista ja annamme vinkkejä uusien elämysten ja kohtaamisten löytämiseen. Lehden tavoitteena on osallistaa ja aktivoida ihmisiä erityisesti kulttuurin ja liikuntapalveluiden pariin.

Lehti jaetaan ilmaisjakeluna kuopiolaisiin kotitalouksiin ja sitä on saatavana myös useista jakelupisteistä Kuopion alueella.

Ilmainen verkkokurssi Asahi-terveysliikuntaa etäosallistujille alkaa pe 12.1.18. Osallistu vaikka porukalla, kotonasi yksin tai kaverin kanssa.

Voit osallistua kurssille kotoasi yksin tai kaverin kanssa, tai koota ryhmän osallistumaan yhdestä tilasta käsin. Kurssi on osallistujille maksuton.

Asahi on kaikille sopivaa ja turvallista terveysliikuntaa. Hengitykseen yhdistettyjen, venyttävien ja avaavien liikesarjojen vaikutukset kohdistuvat niska-hartiaseutuun, selkään, jalkoihin, tasapainoon ja mielen rauhoittamiseen.

Tämä liikuntakurssi sopii aloittelijoille ja aikaisemmin harrastaneille.

Osallistumiseen tarvitset kotikoneeltasi tai mobiililaitteeltasi tehokkaan internetyhteyden ja äänilaitteen (kaiuttimet ja/tai kuulokkeet). Tarkemmat ohjeet opetuksen seuraamiseksi etänä lähetetään sähköpostitse lähempänä kurssin alkamista.

Lisätietoja ja ilmoittautuminen

Hyppää verkkoon opiskelemaan! Verkko-opetus alkaa myös tällä viikolla. Kevään kursseina mm. kieliä, liikuntaa ja tietotekniikkaa.

 

Tiesithän, että meillä voit opiskella verkossa kieliä, liikuntaa ja tietotekniikkaa silloin kuin sinulle parhaiten sopii. Ilmoittaudu mukaan pikaisesti, sillä ensimmäiset kurssit alkavat jo tällä viikolla!

Kielet: 5 kurssia
Englanti:  2 kurssia, 16.1.18 alkaen
Espanja: 17.1.18 alkaen (varattu täyteen)
Ranska: 24.1.18 alkaen
Ruotsin kertaus:15.1.18 alkaen

Liikunta ja terveys: Asahi-terveysliikuntaa. Maksuton osallistujille, kurssi alkaa pe 12.1.18

Tietotekniikka: 6 kurssia
3D-peligrafiikka ja animaatiot : 29.1.18 alkaen
3D-pelikehitys:19.3.18 alkaen
Python-ohjelmoinnin perusteet 1:30.1.18 alkaen
Python-ohjelmoinnin perusteet 2:20.3.18 alkaen
C#-ohjelmointi 1:31.1.18 alkaen
C#-ohjelmointi 2:21.3.18 alkaen

Kevään verkkokurssit ja ilmoittautuminen

Tervetuloa, tavataan verkossa!